Δείτε το Πρόγραμμα Γυμναστικής & Ιατρικής Πρόληψης που προτείνει η Ειρήνη Κολιδά!

Η γνωστή γυμνάστρια και personal trainer Ειρήνη Κολιδά προτείνει στο ευρύ κοινό μέσω του προφίλ της στο ίνσταγκραμ, τον ιδανικό συνδυασμό γυμναστική και ιατρικής πρόληψης, σε συνεργασία με το πρότυπο και καινοτόμο Μικροβιολογικό Εργαστήριο Genelabs.

Δείτε το ποστ που ανάρτησε η Ειρήνη Κολιδά:

4A

Γνωρίζετε ότι το πρώτο βήμα για να ξεκινήσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα fitness είναι να δείτε την ‘αφετηρία’’ σας; Ο προληπτικός έλεγχος είναι απαραίτητος για κάθε ασκούμενο που θέλει να ξεκινήσει οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής για λόγους υγείας αλλά και ως ΄χαρτης’ που θα τον βοηθήσει να δει προς τα που θα κινηθεί για να έχει το καλύτερο δυνατό αποτελέσμα. www.genelabs.gr #fitnessadict #healthybodyhealthymind #loveyourself #protectyourself #loveyou 🖤