ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

ΖΩΔΙΑ: Αυτά τα ζώδια αδιαφορούν για τα πάντα όταν είναι σε σχέση

Κάποια ζώδια, όταν ερωτευτούν, εξαφανίζονται από προσώπου γης. Ασχολούνται μόνο με την σχέση τους και με τον/την σύντροφό τους και δεν τους νοιάζουν οι υπόλοιποι. Ξεχνούν παρέες, φίλους, συγγενείς και γνωστούς και πέφτουν με τα μούτρα στον… έρωτά τους. Είναι πραγματικά σαν να ζουν σε έναν κόσμο στον οποίο υπάρχουν μόνο αυτοί οι δύο και κανένας άλλος. Σίγουρα σου έχει τύχει και εσένα κάποια στιγμή ...

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ: Πού βοηθούν & ποιες είναι οι τροφές με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα

Οι φυτικές ίνες αποτελούν μια ομάδα θρεπτικών συστατικών που εντοπίζονται στα φρούτα, στα λαχανικά, στα δημητριακά ολικής αλέσεως και στα όσπρια. Σε αντίθεση με άλλα συστατικά όπως είναι οι υ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Δείτε τι θα κάνετε για να σταματήσετε να τρώτε γλυκά

Πριν από 200 χρόνια ο μέσος άνθρωπος κατανάλωνε περίπου δυο κιλά ζάχαρη ετησίως. Σήμερα τρώει περισσότερο από 60 κιλά το χρόνο. Και λαμβάνοντας υπόψη ότι η American Heart Association (AHA) συστήνει όχ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 8 χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες

Η ώρα τρεις το μεσημέρι και το στομάχι γουργουρίζει σαν γάτα μπροστά στο τζάκι… Η διάθεση πεσμένη, η ενέργεια στα τάρταρα και αυτό που χρειάζεστε επειγόντως είναι κάτι να σας χορτάσει αλλά και να σας ...

ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ; Αυτές οι βραδινές συνήθειες καταστρέφουν την επιδερμίδα

Αν ανήκετε σε αυτούς που δυσκολεύονται να κοιμηθούν το βράδυ, γνωρίζετε ίσως ότι εκτός από το αίσθημα μόνιμης κούρασης που προκαλεί, η έλλειψη ύπνου συνδέεται και με πολλά προβλήματα υγείας. ...

ΚΟΡΥΦΑΙΑ αυτοκινητοβιομηχανία αλλάζει λογότυπο έπειτα από 23 χρόνια (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ))

Ένα από τα πιο διάσημα λογότυπα της αυτοκινητοβιομηχανίας πρόκειται να αλλάξει. Η BMW ανανεώνει το σήμα της μετά από πάνω από δύο δεκαετίες. Συγκεκριμένα, το ανανεωμένο λογότυπο της γερμανικής αυτο...

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ: Τα 10 πιο άσχημα οχήματα θυμίζουν cartoon (ΦΩΤΟ)

Κατά καιρούς οι αυτοκινητοβιομηχανίες παράγουν μοντέλα που μάς ξενίζουν είτε λόγω του σχεδιασμού τους ή των χαρακτηριστικών τους. Έμειναν στην ιστορία καθώς είτε δεν είχαν την ανάλογη εμπορική ζήτηση,...

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ: Πως επιταχύνεται με απλό τρόπο

Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται. Κι όμως μπορούμε να τον επιταχύνουμε με τον πιο απλό τρόπο και να χάσουμε εκείνα τα τελευταία 2-3 κιλάκια που μάς ταλαιπωρούν εδώ και μήνες. Το μόνο π...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 5 υγιεινοί υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε

Όσοι προσέχουν τη σιλουέτα τους και ακολουθούν υγιεινή διατροφή, αποφεύγουν γενικά τους υδατάνθρακες, λόγω της συμβολής τους στην αύξηση του βάρους. Παρότι κάποιες δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, όπω...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι όχι για να δείχνετε νεότεροι

Το μυστικό της ομορφιάς, που μπορεί να σας κάνει να μοιάζετε ακόμη και 5 χρόνια νεότεροι, μπορεί να κρύβετε στο… πιάτο σας! Σύμφωνα με ειδικούς, αν θέλετε λαμπερό και σφριγηλό δέρμα χωρίς σημάδια ξ...