ΓΥΝΑΙΚΑ & ΠΑΙΔΙ

Η kissείναι από τα γλυκίσματα που τρελαίνει μικρούς και μεγάλους. Αντί να αγοράσεις από το σούπερ μάρκετ, σου προτείνουμε να την φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι χρησιμοποιώντας μόνο 3 υλικά! Θα ξετρελαθούν όσοι την δοκιμάσουν. ΥΛΙΚΑ: • 1 κουτί μπισκότα OREO • 1 σακουλάκι mursmallows σε μπάλες με γεύση φράουλα • 2-3 κουβερτούρες ΕΚΤΕΛΕΣΗ: • Χωρίζουμε τα μπισκοτάκια στη μέση και αφαιρούμε τη γέμιση από ...

Τα αδύνατα πόδια ειδικά τώρα το καλοκαίρι τραβούν τα βλέμματα πάνω τους. Αν δεν έχεις σκοπό να πας γυμναστήριο και να κάνεις σωστή διατροφή εντατικά τότε σου έχουμε το τρικ εκείνο που θα κάνει τα πόδι...

Όταν μία γυναίκα αποκτήσει κι άλλο ρόλο στη ζωή της, αυτόν της μητέρας που είναι και ο πιο σπουδαίος, αλλάζει συνήθειες και κάποιες φορές εγκαταλείπει τον εαυτό της. Αυτό φυσικά δεν είναι σωστό γιατί ...

 Οι περισσότερες γυναίκες φεύγουμε το πρωί από το σπίτι και γυρίζουμε αργά το απόγευμα και κάποιες φορές βράδυ. Μετά τη δουλειά κανονίζουμε να δούμε φίλους και φίλες με αποτέλεσμα να κουβαλάμε μαζί μα...

Πολλοί γονείς αγχώνονται πολύ και στενοχωριούνται όταν το παιδί τους έχει άσθμα. Καταρχήν όλα αντιμετωπίζονται αρκεί φυσικά να γίνει η σωστή διάγνωση και θεραπεία από τον γιατρό.  Στα παιδιά με άσθμα ...

Η ντομάτα έχει πολλά ευεργετικά οφέλη για την υγεία. Η ουσία που περιέχει είναι θαυματουργή για τον οργανισμό ενώ καταπολεμάει ένα πλήθος ασθενειών. Μεταξύ άλλων κάνει πολύ καλό και στο δέρμα. Οι καλύ...

Είναι γεγονός ότι το γέλιο κάνει καλό στη ζωή μας και είναι άκρως θεραπευτικό. Η 2η Μαΐου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου. Σε οργανικό επίπεδο να θυμάστε ότι το γέλιο ενεργοποιεί το ανοσοποι...

Η γυμναστική σε συνδυασμό με σωστή διατροφή κάνει θαύματα. Ενόψει καλοκαιριού όλο και περισσότερες γυναίκες πηγαίνουν σε γυμναστήρια για να χάσουν γρήγορα τα κιλά του χειμώνα. Υπάρχει ένα είδος γυμνασ...

Εάν κάποιο παιδί αθλείται από μικρή ηλικία γίνεται πιο υπεύθυνο και πιο κοινωνικό κατά τη διάρκεια της ζωής του. Η γυμναστική παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξή του κι όχι μόνο. Ένα είδος άσκησης που...

Το σήμα κατατεθέν της Πρωτομαγιάς είναι το μαγιάτικο στεφάνι που φτιάχνουν μικροί και μεγάλοι. Η πρώτη μέρα του Μάη στην Ελλάδα είναι διπλή γιορτή. Εμείς σήμερα θα σας βοηθήσουμε να εξηγήσετε στο παιδ...