ΥΓΕΙΑ

Πότε “κολλάει” η ίωση

Η περίοδος υψηλού κινδύνου κατά την οποία μπορούμε να μεταδώσουμε έναν ιό εξαρτάται από το ποιος είναι ο συγκεκριμένος ιός που μας έχει μολύνει.Μια ίωση μπορεί συνήθως να μεταδοθεί πριν εμφανιστούν τυπικές ενδείξεις όπως ο βήχας και τα δερματικά εξανθήματα. Δείτε πότε είναι πιο πιθανό να μεταδοθεί μια ίωση, σύμφωνα με σχετικές πληροφορίες που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα της Βρετανικής Υπηρεσίας ...

Όλο και αυξάνεται ο αριθμός των νεκρών από τον ιό της γρίπης

Αυξήθηκαν τα κρούσματα των νοσοκομείων Στους 29 «ανέβηκε» ο αριθμός των νεκρών από τον ιό της γρίπης.   Ταυτόχρονα, αυξήθηκαν και τα κρούσματα, καθώς στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας όλων των νοσοκομε...

Δέκα σημεία του σώματος που “μαρτυρούν” ασθένειες

Το σώμα είναι ένα εργαλείο και θα είναι σε κάθε περίπτωση ένας πολύτιμος οδηγός για την κατάσταση υγείας του κάθε ατόμου. Το μόνο που μένει είναι να του κάνετε έξυπνη και σωστή χρήση και να ξέρετε να ...

Αυτός ο χυμός θα σας βοηθήσει να ρίξετε την πίεσή σας!

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στη Μ. Βρετανία, δείχνει πως ένα ποτήρι χυμού από παντζάρι καθημερινά μπορεί να επιφέρει σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση.   Το...

Aυτό είναι το πιο ισχυρό αντικαρκινικό της φύσης

Νέα μελέτη από το University of Georgia της Αμερικής, ανακάλυψε ότι το τζίντζερ έχει την ιδιότητα όχι μόνο να προλαμβάνει την εμφάνιση καρκίνου, αλλά και να συρρικνώνει τους ήδη υπάρχοντες όγκους και ...

5 έξυπνες κινήσεις που θα κάνεις κάθε βράδυ για να χάσεις εύκολα κιλά!

Μην τρως φαγητά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Αν θες να ξυπνήσεις το πρωί χωρίς να νιώθεις πρησμένη ξέχασε τα πικάντικα και αλατισμένα φαγητά. Το αλάτι μένει στον οργανισμό κατά τη διάρκεια...

Οι απρόσμενες αιτίες που έχετε συχνούς πονοκεφάλους

Η κούραση, η πολύωρη έκθεση σε φωτεινές οθόνες και η αφυδάτωση του οργανισμού είναι οι πιο γνωστοί και διαδεδομένοι λόγοι που έχετε πονοκεφάλους.   Αλλά υπάρχουν και πολλές άλλες αιτίες, τις οποίες πι...

Τα 20 πράγματα που πρέπει να πετάξετε από το σπίτι για να έχετε καλύτερη...

Η καλή υγεία συνήθως συνδυάζεται με τη σωστή διατροφή και τη γυμναστική. Ομως και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε- ξεκινώντας από το σπίτι- μπορεί να την επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό.   Αντικείμενα που βρί...

Απλοί τρόποι για να καταπραΰνετε τον πονόλαιμο

Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια μίας γρίπης, ενός κρυώματος ή ενδεχομένως κάποιας βλάβης στις φωνητικές χορδές. Για να καταπραΰνετε τον πόνο που έχετε στο λαιμό σας υπάρχουν αρκε...

Μήπως αισθάνεσαι μονίμως βρώμικος; Δες γιατί

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που αισθάνονται βρώμικοι ακόμα και εάν δεν έχουν λερωθεί από κάτι.   Που μπορεί να οφείλεται αυτό;   Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Stanley Rachman "Βλέπουμε πολλά περιστατικά με ...