Ετικέτα: ΤΡΟΦΕΣ

Έχετε παρατηρήσει ποτέ το σώμα σας να έχει πιο άσχημη μυρωδιά απ' ότι συνήθως;   Αν ναι, έχετε σκεφτεί που μπορεί αυτό να οφείλεται; Στις τροφές που κατά καιρούς καταναλώνετε. Διαβάστε ποιες τροφές ή ποτά κάνουν το σώμα σας να μυρίζει.   Το κύμινο και το κάρυ είναι δύο πολύ γευστικά μπαχαρικά αλλά μπορούν να παραμείνουν στους πόρους του δέρματός μας για περισσότερες μέρες με αποτέλεσμα το σώμα μας...

Ορισμένες τροφές προκαλούν τόσο έντονη καύση θερμίδων από τον οργανισμό, ώστε σας βοηθούν κυριολεκτικά να καίτε θερμίδες, ακόμα και τη στιγμή που τις καταναλώνετε! Ταυτόχρονα, περιέχουν σημαντικά θρεπ...

Τα τελευταία χρόνια, δυστυχώς το άγχος έχει γίνει πιστός σύντροφός για όλους και μας συνοδεύει σε κάθε πτυχή της καθημερινότητάς μας. Δείτε πώς μπορείτε να το καταπολεμήσετε!   Το άγχος έχει καταστροφ...

Τελευταίες μέρες εντείνεται μέρα με τη μέρα με τις θερμοκρασίες σε πολλά μέρη της χώρας να είναι κάτω από μηδέν. Πολλοί είναι οι τρόποι που χρησιμοποιούνται για την διατήρηση και την αύξηση της θερμοκ...

Οι μικρές συσκευασίες τροφίμων, τα μπλε πιάτα και το αργό μάσημα της τροφής είναι μερικοί τρόποι που μας γλιτώνουν από θερμίδες.   Να μασάτε τσίχλα στο σούπερ μάρκετ Μπορείτε να μασάτε τσίχλα χωρίς ζά...

Έχετε υποπέσει με πολλές διατροφικές αμαρτίες τις τελευταίες μέρες και δεν ξέρετε πως να αντισταθμίσετε το κακό που έχετε κάνει στην σιλουέτα σας; Τότε σας προτείνουμε έναν πολύ υγιεινό και άμεσο τρόπ...

Κι όμως υπάρχουν κάποιες τρόφες που όσο τις καταναλώνουμε, αντί να νιώθουμε το αίσθημα του κορεσμού, μας αυξάνουν περισσότερο την όρεξη!   Δείτε ποιες είναι οι διατροφικές παγίδες:   Λευκό ψωμί Στο λε...

Ο δρ Χάρλοντ Κατζ, ιδρυτής της αλυσίδας κλινικών The California Breath Clinics, σε συνέντευξή του στην "Daily Mail" αποκάλυψε τις 4 τροφές οι οποίες λευκαίνουν αποδεδειγμένα τα δόντια!   Όπως αναφέρει...

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Έτσι έλεγαν οι παλιοί και σίγουρα κάτι παραπάνω από εμάς θα ήξεραν. Όλοι μας ξυπνάμε με μία και μόνο επιθυμία, να σηκωθούμε από το κρεβάτι και να μας περιμένει ένα πλ...

Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που αφήνουν σημάδια και χρώμα στα δόντια. Ποιες είναι αυτές;   Ο καφές, το τσάι, οι χυμο, η σάλτσα ντομάτας, το κόκκινο κρασί, οι γρανίτες και οι χρωματιστές καραμέλες. Όσ...