ΓΥΝΑΙΚΑ & ΠΑΙΔΙ

Όπως σε όλες τις διακοπές έτσι και το Πάσχα πήραμε 2-3 κιλά και τώρα ενόψει καλοκαιριού θέλουμε να απαλλαγούμε από αυτά. Είναι οι ιδανικές μέρες για να ξεκινήσεις γυμναστική, σωστή διατροφή και αποτοξίνωση! Έτσι λοιπόν θα σας παρουσιάσουμε κάποιες εύκολες ασκήσεις προκειμένου τα κιλά του Πάσχα να αποτελέσουν παρελθόν από την σιλουέτα σας η οποία πρέπει να είναι η κατάλληλη για το καλοκαίρι που πλη...

Το παιδί αυτές τις μέρες υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας πει ότι βαριέται πολύ.  Όταν ένα παιδί σας λέει ότι βαριέται αυτό μπορεί να σημαίνει πολλά, σύμφωνα με τους ειδικούς. Τι μπορείτε να κάνετε: ...

Γέννησες και βιώνεις την απόλυτη ευτυχία; Σίγουρα είναι η πιο ωραία στιγμή της κάθε γυναίκας που θέλει να κάνει παιδιά. Τι γίνεται με τη γυμναστική; Θέλεις να ξεκινήσεις αμέσως μετά τον τοκετό; Αυτό ε...

Είναι αλήθεια μετά το Πάσχα και γενικά μετά από διακοπές είναι δύσκολο να έχεις διάθεση για δουλειά. Όλα όμως μπορούν να γίνουν αρκεί να υπάρχει θέληση! Εμείς σήμερα θα σου παρουσιάσουμε τρεις τρόπους...

Σίγουρα το δέρμα όπως και ο οργανισμός μας χρειάζεται τροφή για να ανανεωθεί και να μοιάζει νεανικό. Και ποια γυναίκα δεν επιθυμεί ένα τέλειο και λείο δέρμα; Σίγουρα οι περισσότερες από μας που δεν το...

Όσο πλησιάζουμε προς το καλοκαίρι τα μαλλιά μας θέλουν μία ξεκούραση και καλό είναι να σταματήσουμε να τα καίμε με το πιστολάκι. Το χτένισμα που είναι  must αυτήν την εποχή, σύμφωνα με τους hairstylis...

Για τους περισσότερους από μας οι πασχαλινές διακοπές έλαβαν τέλος και πρέπει τις επόμενες μέρες να επιστρέψουμε στους ρυθμούς της καθημερινότητάς μας. Μάλιστα οι πιο πολλοί πήραμε το αμάξι μας και πή...

Η γυμναστική είναι υγεία. Σου προσφέρει καλή διάθεση και ευεξία σε κάθε στιγμή της ζωής σου ακόμη κι αν διανύεις την περίοδο της εγκυμοσύνης σου. Μπορεί κάποτε να ήταν απαγορευτικό για μία γυναίκα που...

Κυριακή του Πάσχα και οι οικογένειες είναι μαζεμένες στο σπίτι ή κάπου έξω προκειμένου να απολαύσουν τα πασχαλινά εδέσματα.   Μικρά παιδιά, μεγαλύτερα σε ηλικία, φίλοι, συγγενείς τρώνε και απολαμβά...

Οι περισσότερες μανούλες που έχουν μικρά παιδιά αναρωτιούνται και ρωτάει η μία την άλλη τι μπορούν να δώσουν να φάει το παιδί τους από το πασχαλινό τραπέζι.   Εμείς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς προκει...