ΓΥΝΑΙΚΑ & ΠΑΙΔΙ

Πολλοί γονείς αγχώνονται πολύ και στενοχωριούνται όταν το παιδί τους έχει άσθμα. Καταρχήν όλα αντιμετωπίζονται αρκεί φυσικά να γίνει η σωστή διάγνωση και θεραπεία από τον γιατρό.  Στα παιδιά με άσθμα οι αεραγωγοί στενεύουν κι ο αέρας δυσκολεύεται να εξέλθει από τους πνεύμονες. Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα; • Βήχας • Δύσπνοια ακόμη και στον ύπνο • Πόνος στο θώρακα κατά την αναπνοή • Το λεγόμενο ...

Η ντομάτα έχει πολλά ευεργετικά οφέλη για την υγεία. Η ουσία που περιέχει είναι θαυματουργή για τον οργανισμό ενώ καταπολεμάει ένα πλήθος ασθενειών. Μεταξύ άλλων κάνει πολύ καλό και στο δέρμα. Οι καλύ...

Είναι γεγονός ότι το γέλιο κάνει καλό στη ζωή μας και είναι άκρως θεραπευτικό. Η 2η Μαΐου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου. Σε οργανικό επίπεδο να θυμάστε ότι το γέλιο ενεργοποιεί το ανοσοποι...

Η γυμναστική σε συνδυασμό με σωστή διατροφή κάνει θαύματα. Ενόψει καλοκαιριού όλο και περισσότερες γυναίκες πηγαίνουν σε γυμναστήρια για να χάσουν γρήγορα τα κιλά του χειμώνα. Υπάρχει ένα είδος γυμνασ...

Εάν κάποιο παιδί αθλείται από μικρή ηλικία γίνεται πιο υπεύθυνο και πιο κοινωνικό κατά τη διάρκεια της ζωής του. Η γυμναστική παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξή του κι όχι μόνο. Ένα είδος άσκησης που...

Το σήμα κατατεθέν της Πρωτομαγιάς είναι το μαγιάτικο στεφάνι που φτιάχνουν μικροί και μεγάλοι. Η πρώτη μέρα του Μάη στην Ελλάδα είναι διπλή γιορτή. Εμείς σήμερα θα σας βοηθήσουμε να εξηγήσετε στο παιδ...

Υπάρχουν φορές που γυρίζουμε σπίτι και βαριόμαστε πολύ να ξεβαφτούμε. Φυσικά αυτό είναι θάνατος για την επιδερμίδα μας καθώς την κάνει θαμπή και μπορεί να βγουν ακόμη και σπυράκια. Αν εσύ βαριέσαι την...

Το μιλφέιγ είναι από τα αγαπημένα μας γλυκά αλλά και το πιο δύσκολο να το φτιάξεις στο σπίτι. Σίγουρα θα νομίζεις ότι χρειάζεται μεγάλος χρόνος παρασκευής του όμως αυτό εξαρτάται από την συνταγή. Εμεί...

Το μπρόκολο είναι από τις πιο ωραίες σαλάτες και έχει πολλά ευεργετικά οφέλη. Προτού το βράσουμε, κόβουμε το κοτσάνι του που είναι και το πιο σκληρό μέρος του. Αυτό είναι λάθος όμως σύμφωνα με τους ει...

Πρώτη Μαΐου και τι καλύτερο από μία βόλτα στην εξοχή με την οικογένειά σας και τους φίλους σας. Τα μικρά παιδιά θέλουν να φτιάξουν μαγιάτικο στεφάνι και εμείς σας παρουσιάζουμε τον πιο εύκολο τρόπο γι...