Τέσσερα λαχανικά που έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν
Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά και να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Όμως, μια νέα έρευνα δείχνει ότι όσον αφορά την απώλεια βάρους, δεν είναι όλα τα φρούτα και τα λαχανικά ίδια. Συγκεκριμένα, επιστημονική μελέτη από το Χάρβαρντ επάνω σε περίπου 133.000 ανθρώπους, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιο...
Η θαυματουργή δίαιτα του Cambridge: Δείτε γιατί διαφέρει από τις υπόλοιπες!
Υπάρχουν πολλές δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους. Αλλά η δίαιτα Cambridge πραγματικά διαφέρει και δείτε γιατί. Την εφηύρε το 1970 ο γιατρός Αλαν Χάουαρντ, ερευνητής διατροφής στο παν...
ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΔΙΑΙΤΑ: Χάσε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!
To linelife σου αποκαλύπτει την απόλυτη δίαιτα για να χάσεις εύκολα και γρήγορα πολλά κιλά σε 15 μέρες, όπως έχουν ήδη κάνει πολλές celebrities που την εφάρμοσαν. Πρόκειται για τη χημική δίαιτα της NA...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτές είναι οι δέκα τροφές που δεν λήγουν ποτέ – Αποθέματα για τις...
Δεν ξέρεις τι θα μας ξημερώσει... Οι προμήθειές δεν είναι τεράστιες αλλά είναι σημαντικές σε μια ενδεχόμενη καταστροφή. Άσπρο Ρύζι Δεν είναι όλα τα ρύζια ίδια. Θα νομίζατε πως το καστανό και το λευκό ...
Δείτε τι πρέπει να τρώτε μετά από τα σουβλάκια για να μην παχαίνετε!
Και ποιος Έλληνας δεν ονειρεύεται ένα μεγάλο σουβλάκι με μπόλικο τζατζίκι και πατάτες... το απόλυτο γεύμα όμως, φέρνει και περιττές θερμίδες! Μια έρευνα όμως από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία ήρθε...
ΠΡΟΣΟΧΗ στο παγωτό που αγοράζετε: Πώς φαίνεται αν έχει λιώσει και ξαναπαγώσει – Κίνδυνος...
Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέ...
Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο!
Η εφαρμογή της αντικαρκινικής διατροφής είναι μια σημαντική στρατηγική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου. Για να έχετε λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσετε καρκ...
ΠΡΟΣΟΧΗ! Αυτά είναι τα σνακ που ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να φάτε στην παραλία – Δείτε γιατί!
Για αποφύγετε κάποιες δυσάρεστες καταστάσεις θα πρέπει να είστε προσεκτικοί...με το τι καταναλώνετε πριν πάτε παραλία.Δείτε τι δεν πρέπει να τρώτε, πριν πάτε στην παραλία:ΑναψυκτικάΜπορεί οι περισσότε...
Η ΔΙΑΙΤΑ που θα λατρέψεις!! – Έτσι θα χάσεις 10 κιλά σε λιγότερο από...
Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού ή αλλιώς όπως είναι και ο αγγλικός της τίτλος The Fast Metabolism Diet, της αμερικανίδας διαιτολόγου, Haylie Pomroy, υπόσχεται θαύματα! Θαύματα τα οποία είναι δυνατό...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Εσείς το προσέχετε αυτό στο μπουκάλι του νερού;
Τι ξέρετε ακριβώς για τους κινδύνους της αγοράς διαφόρων ειδών πλαστικών μπουκαλιών νερού; Το πιο πιθανό είναι ότι κανείς δεν σας έχει πει μέχρι τώρα κάποιες λεπτομέρειες που πρέπει να ξέρετε για τα π...
