Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε μέχρι και 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα
Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Αλλά κατά πόσο αυτή η διατροφή φέρνει τα αποτελέσματα που “υπόσχεται”; Είναι κάτι που αξίζει να δοκιμάσετε;
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτό το άρθρο εξηγεί όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για την λεγόμενη δίαιτα του στρατιώτη. Αλλά όπως έχουμε πει πολλές φορές, μην ακολουθείτε ΠΟΤΕ κάποια δίαιτα απλά και μόνο ...
Αυτή είναι η καλύτερη My χωριάτικη σαλάτα του Καλοκαιριού…
Η χωριάτικη σαλάτα είναι ο βασιλιάς του καλοκαιριού. Ίσως, αποτελεί και την γευστικότερη σαλάτα παγκοσμίως και λόγω των υλικών αλλά και ότι συνοψίζει όλα τα αγαθά της μεσογειακής διατροφής...
Αγορά...
Τα παραδοσιακά Ελληνικά φαγητά που χάθηκαν με τα χρόνια (ΦΩΤΟ)
Η μπομπότα, η θρεψίνη, το ζαχαρόψωμο και άλλα τρόφιμα «των φτωχών» που χόρταιναν τους Έλληνες τον περασμένο αιώνα.
Η μπομπότα
Γνωστή και ως το ψωμί ή η πίτα των φτωχών, η μπομπότα ήταν η εναλλακ...
MELIRA: Μια γλυκιά αμαρτία από την Εύβοια μόνο στα My Market
Το μέλι, ελέω μεσογειακής διατροφής, κερδίζει συνεχώς έδαφος. Είναι δημοφιλές όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και σε όλο τον κόσμο. Το ίδιο ισχύει και για τα σνακ που περιέχουν ως βασική γλυκαντική ύλη το ...
Δείτε το Πρόγραμμα Γυμναστικής & Ιατρικής Πρόληψης που προτείνει η Ειρήνη Κολιδά!
Η γνωστή γυμνάστρια και personal trainer Ειρήνη Κολιδά προτείνει στο ευρύ κοινό μέσω του προφίλ της στο ίνσταγκραμ, τον ιδανικό συνδυασμό γυμναστική και ιατρικής πρόληψης, σε συνεργασία με το πρότυπο ...
Τι δεν έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και ήταν τόσο έξυπνοι
Υπήρχε κάτι που δεν έτρωγαν ποτέ και κάτι που έτρωγαν σε μεγάλες ποσότητες. Μπορούμε να ακολουθήσουμε το παράδειγμά τους.
Η σύγχρονη επιστήμη έχει μελετήσει τον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων...
Αυτό είναι το ελληνικό νερό που διαπρέπει στο εξωτερικό!
Το ελληνικό φυσικό μεταλλικό νερό ΖΑΓΟΡΙ συμμετείχε και φέτος στη μεγαλύτερη έκθεση τροφίμων και ποτών παγκοσμίως, Anuga 2017 στην Κολωνία της Γερμανίας.
Η εταιρία ΧΗΤΟΣ ΑΒΕΕ παρουσίασε το φημισμέν...
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια ακόμη γεύση, ποιά;
Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Deakin της Αυστραλίας κατέληξε πως οι άγλυκοι υδατάνθρακες μπορούν να θεωρηθούν μέχρι και πιθανή 6η γεύση, πλάι στις άλλες πέντε, γλυκιά, ξινή, πικρή, αλμυρή κα...
Υπάρχουν τροφές που απελευθερώνουν τις ορμόνες της ευτυχίας, ποιες;
Όταν υποφέρουμε από μελαγχολία ή απλά βιώνουμε μια πτώση του ηθικού, οτιδήποτε μπορεί να δώσει ώθηση στη διάθεσή μας, είναι ευπρόσδεκτο. Μία τέτοια επιλογή προσφέρουν οι ενδορφίνες, ένα μονοπάτι του ε...
Το Μεγάλο ΛΑΘΟΣ Που Κάνουμε Όταν Βάζουμε Το ΚΑΡΠΟΥΖΙ Στο Ψυγείο & Πόσο Επικίνδυνο...
Το κάνουμε σχεδόν χωρίς δεύτερη σκέψη, μπορεί όμως να είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για την υγεία μας. Το πρώτο πράγμα που οι περισσότεροι κάνουν είναι να.. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΠΟΙΟ ΛΑΘΟΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΕ ...
