ΥΓΕΙΑ

ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ: Οι διατροφικές συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο

Ο καταρράκτης είναι η θόλωση του κρυσταλλοειδούς, του φυσικού φακού του ματιού, ο οποίος υπό φυσιολογικές συνθήκες είναι διαυγής και βρίσκεται πίσω από την ίριδα. Μέσα από αυτόν περνάει το φως για να φτάσει στη συνέχεια στον αμφιβληστροειδή χιτώνα στην οπίσθια επιφάνεια του ματιού. Με την πάροδο της ηλικίας, ο φακός αυτός χάνει την αρχική του σύσταση και θολώνει (γεροντικός καταρράκτης). ...

ΚΑΡΔΙΑ: Αυτό είναι το παρεξηγημένο τρόφιμο που τελικά δεν βλάπτει την λειτουργία της

Αθώο» κρίνεται το αυγό το οποίο μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα καθημερινά χωρίς να ανησυχούμε για την επιβάρυνση της καρδιάς μας όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα Αυτά τα αβγά έχουν τις περισσότ...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ: Αυτά είναι τα μέτρα προστασίας που πρέπει να πάρετε άμεσα

Καρκίνος: Η πρόληψη είναι… τρόπος ζωής! Η πρόληψη της εμφάνισης νεοπλασιών είναι και στο χέρι μας! Υπάρχουν, όμως, πολλές αιτίες οι οποίοι εξαρτώνται από τις δικές μας επιλογές, σε καθαρά ατομικό επί...

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: Αυτές είναι οι απίθανες αιτίες που σίγουρα αγνοείτε

Σίγουρα θα σας έχει τύχει ενώ προσπαθείτε να απολαύσετε τις μικρές χαρές της ζωής –ένα χαλαρό πρωινό Σαββάτου, μια βόλτα με τις φίλες ή τον σύντροφό σας ή τη βραδινή σας έξοδο- να κάνει την εμφάνισή τ...

ΔΙΑΒΗΤΗΣ: Αυτά τα σημάδια δείχνουν υψηλό σάκχαρο στο αίμα

Πρώιμα συμπτώματα διαβήτη – Συμβουλές για την υγεία: Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα διαβήτη, αλλά δεν το γνωρίζουν. Ο λόγος είναι πως δεν είναι σε θέση να το αντιληφθούν. Ωστόσο, η γνώμη των ...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτή είναι η πιο κρίσιμη ηλικία για την καρδιά των γυναικών

Οι παράγοντες που καθορίζουν την υγεία της καρδιάς μιας γυναίκας αλλάζουν σημαντικά καθώς αυτή περνά στη φάση της εμμηνόπαυσης, υποστηρίζει νέα ανάλυση Αμερικανών ερευνητών Ένας από τους δείκτες κινδ...

ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ: Ποιους τύπους καρκίνου προλαμβάνουν ανάλογα με το χρώμα τους

Η ισορροπημένη και πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία διατροφή έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία και αποτελεί ασπίδα κατά του καρκίνου. Τέτοια είναι η παραδοσιακή διατροφή που ακολουθούμε στην Ελλάδα κ...

ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ; Αυτό το ελληνικό υπερτρόφιμο κρατάει το μυαλό νέο

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να συμβάλει στην αποτροπή διάφορων σχετιζόμενων με την άνοια διαταραχών σε ποντίκια, δημιουργώντας ελπίδες για αντίστοιχη χρήση το...

ΣΤΗΘΑΓΧΗ: Τι είναι και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η στηθάγχη είναι έντονος πόνος στο στήθος που προκαλείται από την ανεπαρκή ροή αίματος στον καρδιακό μυ. Η στηθάγχη προκαλείται κυρίως από τη στεφανιαία νόσο, δηλαδή την απόφραξη των στεφανια...

ΣΥΚΩΤΙ: Οι τροφές που το «καθαρίζουν» φυσικά!

Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών προκαλεί αύξηση του σωματικού λίπους, φλεγμονή και βλάβες στο συκώτι και στο πεπτικό. Το συκώτι είναι υπεύθυνο για την αποτοξίνωση του σώματος. Παράγει τη χ...