Ετικέτα: ΖΑΧΑΡΗ
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε τι συμβαίνει στα δόντια σας κάθε φορά που καταναλώνετε προϊόντα “χωρίς ζάχαρη”
Εάν ανήκετε στους υπέρμαχους των προϊόντων χωρίς ζάχαρη, τότε μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης στην Αυστραλία έρχεται να ανατρέψει όλα όσα πιστεύατε... Οι ερευνητές του Κέντρου Στοματικής Υγείας, με επικεφαλής τον Δρ Ερικ Ρέινολντς θέλησαν να διαπιστώσουν τις επιδράσεις 23 προϊόντων χωρίς και με ζάχαρη, περιλαμβανομένων αναψυκτικών και ενεργειακών ποτών στα δόντια. Σύμφωνα με τ...
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ: Μήπως είστε εθισμένοι στη ζάχαρη;
Η υπερκατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με ποικίλες σοβαρές παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης τύπου 2. Οι ειδικοί συνιστούν οι γυναίκες να μην καταναλώνουν περισσότερα από 25 γραμμάρια ζάχ...
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ: Τι προκαλούν τα αναψυκτικά στην καρδιά σας!
Ανθρακούχα αναψυκτικά, ενεργειακά ποτά, φρουτοποτά και καφεϊνούχα ροφήματα βάζουν για ακόμη μία φορά στο στόχαστρο οι επιστήμονες, επισημαίνοντας την αρνητική επίδραση που έχουν μακροπρόθεσμα στην υγε...
ΣΟΚ: Πόσα κιλά θα πάρετε σε ένα χρόνο, αν πίνετε ένα αναψυκτικό κάθε μέρα...
Αν ένας γλυκός καφές έχει κατά μέσο όρο τρεις κουταλιές ζάχαρης, τότε αναψυκτικό των 330 ml έχει σχεδόν την τριπλάσια ποσότητα! Σε γενικές γραμμές, τα αναψυκτικά τύπου κόλα περιέχουν ατά μέσο όρο 10...
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε τι θα συμβεί αν κόψετε τη ζάχαρη για έναν χρόνο!
Η Eve Schaub, ο σύζυγός της και τα δυο τους παιδιά έκαναν το μεγάλο βήμα αυτό που ίσως θα θέλαμε να καταφέρουμε να κάνουμε οι περισσότεροι... έκοψαν τη ζάχαρη από τη διατροφή τους. Μάλιστα, η Eve έγρα...
Ποια ποτά παχαίνουν περισσότερο και ποια λιγότερο
Ένας από τους παράγοντες που φέρνουν παραπανίσια κιλά είναι τα ποτά που καταναλώνουμε και συνήθως δεν το καταλαβαίνουμε γιατί νομίζουμε ότι δεν έχουν θερμίδες. Δείτε στην παρακάτω λίστα πόσες κουταλ...
5 αλλαγές που θα σας συμβούν αν κόψετε τη ζάχαρη
Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε, όμως, ότι η ζάχαρη δεν είναι «κακή» αν προκύπτει φυσικά σε φρούτα και λαχανικά. Η «αρνητική» πλευρά της ζάχαρης εμφανίζεται σε περιπτώσεις τυποποιημένων και επεξεργασμένων προ...
Κάντε το τεστ και δείτε αν έχετε εθιστεί στη ζάχαρη
Η κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με αυξημένες πιθανότητες για παχυσαρκία και προβλήματα υγείας. Έρευνα που έγινε το 2012 δείχνει ότι οι πληθυσμοί που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες από σιρόπι καλαμποκ...
Τι θα συμβεί αν κόψετε την ζάχαρη για ένα χρόνο
Σε ένα πολύ ενδιαφέρον πείραμα προχώρησε μία οικογένεια. Συγκεκριμένα η Eve Schaub, ο σύζυγός της και τα δυο τους παιδιά έκαναν το μεγάλο βήμα κι έκοψαν τη ζάχαρη από τη διατροφή τους.Μάλιστα, η Eve ...
Δείτε πόσα κουτάκια αναψυκτικό αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Νέα έρευνα-σοκ από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στο Κεμπέκ του Καναδά, αποκαλύπτει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ανθρακούχων ροφημάτων και του καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές δηλώνου...
