Ετικέτα: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ερευνητές της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας κατέληξαν πως ναι, η μουσική μπορεί να αποδειχθεί τρομακτικά ωφέλιμη για την υγεία και ιδιαίτερα για την καρδιά.   Σύμφωνα με την έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Καρδιολογικής Εταιρείας, η μουσική δύναται να βελτιώσει σημαντικά τη λειτουργία του ενδοθηλίου (αδένας που είναι υπεύθυνος για την άρτια λειτουργία της καρδιάς και των αγγε...

Ο Υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων, Ανδρέας Λοβέρδος στο πλαίσιο της παρουσίας της ελληνικής αποστολής του ΥΠΑΙΘ στην Ιαπωνία για την διάσκεψη της UNESCO επισκέφθηκε το Γυμνάσιο Shinjuku Nishitoyama...

Τρόποι για να είναι πάντα ενυδατωμένο   Σίγουρα είναι πολύ βασικό το να θέλεις να έχεις πάντα ενυδατωμένο δέρμα που δεν δείχνει άτονο ειδικά μετά το γυμναστήριο. Παρακάτω θα βρεις με ποιους τρόπους μπ...

Σηκωθείτε από τον καναπέ για να… βρείτε το κέφι σας   Τρεις φορές άσκηση την εβδομάδα, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης έως και κατά 16%, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό...

Τρομερές ασκήσεις από έναν breakdancer, που κάνει κυριολεκτικά απίστευτα πράγματα Ο Simon Ata είναι ένας breakdancer από την Μελβούρνη της Αυστραλίας. Ο χορός και η γυμναστική είναι η ζωή του και αυ...

Η Κατερίνα Στικούδη γυμνάζεται καθημερινά! Χθες έκανε την απογευματινή της άσκηση και θα πάθετε πλάκα με τα ρούχα που φόρεσε! Λευκό κολάν και μπουστάκι, που διέγραφαν τις τέλειες αναλογίες.Η ίδια δημ...

Χθες η Ελένη Μενεγάκη έκανε μία ανακοίνωση μέσω της εκπομπής της! "Μετά από πέντε χρόνια πήρα την απόφαση να πάω να γυμναστώ... Πέρασαν πέντε χρόνια, είχα πει εγώ και η γυμναστική δεν θα ξανασυναντηθ...

Ο Τζέφρι Λάιφ έχει κορμί που θα μπορούσαν να ζηλέψουν ακόμα και εικοσάρηδες. Είναι 73 ετών και ξοδεύει τις περισσότερες ώρες του στο γυμναστήριο προκειμένου να διατηρήσει το καλογραμμωμένο του κορμί....