Ετικέτα: ΧΑΣΙΜΟ ΒΑΡΟΥΣ
ΚΟΥΚΛΑΡΑ! Πήρε διαζύγιο και άλλαξε ριζικά την εμφάνισή της (φωτο)
Η Taryn Wright είναι μια 31χρονη χωρισμένη γυναίκα που... ισχυρίζεται πως ο γάμος της ήταν η αιτία που την έκανε να παχύνει και δηλώνει πως... από τότε που πήρε διαζύγιο έχασε 45 κιλά, έτσι απλά, ως αποτέλεσμα του ότι είναι και πάλι μόνη....
Τι να βγάλετε από τη διατροφή σας για να χάσετε περισσότερα κιλά
Η αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών, η περιορισμένη κατανάλωση υδατανθράκων και η αυστηρή νηστεία για δύο ημέρες την εβδομάδα είναι μερικές από τις δημοφιλέστερες στρατηγικές αδυνατίσματος που υπόσχονται γρ...
Το καλοκαίρι έφτασε – Αυτές είναι οι 14 «μαγικές» τροφές που κάνουν θαύματα!
Βάλτε τις στο τραπέζι σας και δείτε το σώμα σας να αλλάζει σε χρόνο... dt! Ο γυναικείος πληθυσμός για έναν άγνωστο (ίσως και γνωστό) λόγο κάθε φορά που ακούει τη λέξη καλοκαίρι το μυαλό του πάει κατ...
Το καλύτερο φυσικό αδυνατιστικό – Δες πώς θα το φτιάξεις!
Φυσικά βοηθάει σημαντικά αλλά δε σημαίνει ότι εσείς θα τρώτε πίτσες και το τσάι θα κάνει όλη τη δουλειά! Υλικά Για 2-4 άτομα 1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο πράσινο τσάι 1 κουταλιά του γλυκού αποξηρ...
Πώς να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και χωρίς γυμναστική!
Οι συμβουλές που ακούμε συχνά για την απώλεια βάρους είναι να τρώμε λιγότερο και να γυμναζόμαστε περισσότερο, αλλά όλοι ξέρουμε ότι αυτό είναι ευκολότερο στα λόγια παρά στην πράξη. Μια αυστηρή διατροφ...
Θες να χάσεις κιλά; 4 τροφές που πρέπει να αποκλείσεις από τη διατροφή σου
Οι περισσότεροι διαιτολόγοι ισχυρίζονται πως το να απαγορεύουν συγκεκριμένα φαγητά από τη διατροφή μας μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα καθώς το να μην τρώμε κάτι που πραγματικά θέλουμε οδηγεί...
Κάνε αυτό κάθε πρωί και χάσε κιλά πιο εύκολα!
Η σωστή προσπάθεια για αδυνάτισμα ξεκινάει από το πρωί, με ένα καλό πρωινό και λίγη άσκηση. Υπάρχει όμως κάτι ακόμα που μπορούμε να κάνουμε μόλις ξυπνήσουμε, που είναι πολύ απλό και πολύ αποτελεσματικ...
Χάσε περισσότερα κιλά με 4 απλές κινήσεις κάθε πρωί!
Θέλεις να βοηθήσεις το σώμα σου να χάσει κιλά; Υπάρχουν πέντε τρόποι να σηκωθείς από το κρεβάτι και να αυξήσεις με τις καθημερινές σου πρωινές συνήθεις το κάψιμο των θερμίδων. Ασκήσου Η πρωινή γυμ...
Αυτός είναι ο πιο εύκολος τρόπος να χάσετε 5 κιλά!
Θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά χωρίς να χρειαστεί να γυμναστείτε; Η λύση είναι απλή, γευστική και θρεπτική. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λάφμπορο στο Ηνωμένο Βασίλειο, το μόνο ...
5 έξυπνες κινήσεις που θα κάνεις κάθε βράδυ για να χάσεις εύκολα κιλά!
Μην τρως φαγητά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Αν θες να ξυπνήσεις το πρωί χωρίς να νιώθεις πρησμένη ξέχασε τα πικάντικα και αλατισμένα φαγητά. Το αλάτι μένει στον οργανισμό κατά τη διάρκεια...
