![Google news logo](/images/gnews_logo.png)
![](/wp-content/themes/Newspaper/custom/images/customsocial/bluearrow.png)
Αν νιώθεις και εσύ τα πόδια σου βαριά και ασήκωτα η λύση είναι μία: Το κρύο αφέψημα μέντας! Η μέντα είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες και ιδικά όταν το ρόφημα χρησιμοποιηθεί κρύο δροσίζει τα πόδια και βοηθά στο να διεγερθεί η κυκλοφορία του αίματος.
Πως θα το φτιάξεις;
-Σε μισό λίτρο νερό βράσε 2 μεγάλες κουταλιές της σούπας αποξηραμένη μέντα.
-Άφησε το αφέψημα να κρυώσει, σούρωσέ το και βάλε το σε ένα βαποριζατέρ.
-Άφησέ το στο ψυγείο για 1 εβδομάδα και χρησιμοποίησέ το κρύο, κάθε φορά που νιώθεις τα πόδια σου βαριά και πρησμένα.
![](/wp-content/themes/Newspaper/custom/images/customsocial/bluearrow.png)