ΥΓΕΙΑ

Το γνωστό σε όλους μας "μπούκωμα" της μύτης, η συνεχής καταρροή και το συνάχι, δεν αποτελούν σοβαρούς λόγους ανησυχίας για την υγεία σας, αλλά σίγουρα μπαίνουν εμπόδιο στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ειδικά ο ύπνος σας μπορεί να επηρεαστεί έντονα από τη δυσφορία, επειδή δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά.   Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από το μπούκωμα και το συνάχι:   Εισπ...

Η απώλεια μαλλιών είναι κάτι που έρχεται φυσιολογικά σε όλους τους ανθρώπους με το πέρασμα του χρόνου. Επίσης, το στρες, η εγκυμοσύνη, η κληρονομικότητα, οι ορμονικές διαταραχές, ορισμένες φαρμακευτικ...

Ένας ακόμη θάνατος από γρίπη καταγράφηκε σήμερα στη χώρα μας, ανεβάζοντας συνολικά των αριθμό των νεκρών στους 5. Ταυτόχρονα, άλλα τρία περιστατικά δηλώθηκε ότι νοσηλεύονται σε Μονάδα Εντατικής Θεραπε...

Μάθετε για τον θανάσιμο κίνδυνο που κρύβουν τα ποτηράκια του καφέ   Μπαίνετε το πρωί στο αυτοκίνητο και καθ' οδόν για το γραφείο σταματάτε για να αγοράσετε τον αγαπημένο σας καφέ που θα σας ξυπνήσει κ...

Με δύο νεκρούς έκανε «ποδαρικό» στο νέο έτος η εποχική γρίπη, καθώς και με μία ηλικιωμένη ασθενή σε σοβαρή κατάσταση σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) στην Αθήνα. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Κέντρου ...

Πολλοί είναι εκείνοι που μαζί με το γεύμα επιλέγουν να πιουν κάποιο αναψυκτικό αντί για νερό. Αυτό που δεν γνωρίζουν όμως είναι η "ζημιά" που μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό τους η κατανάλωση ενός...

Όλες οι έρευνες σχετικά με το στρες αναφέρουν πόσο επιβλαβές και καταστροφικό είναι για τον οργανισμό. Μια πρόσφατη έρευνα όμως δίνει μια διαφορετική διάσταση.   Σύμφωνα με την έρευνα από το πανεπιστή...

Ξυπνάτε μετά από έναν ξεκούραστο ύπνο, αλλά το ένα ή και τα δύο χέρια σας είναι μουδιασμένα.   Αυτό το αίσθημα είναι ενοχλητικό, αλλά είναι συνήθως μικρής διάρκειας και δεν αποτελεί ένδειξη οποιασδήπο...

Ακόμα και η ελαφριά αφυδάτωση επηρεάζει τα επίπεδα ενέργειας, δήλωσε η διατροφολόγος Amy Goodson, του Texas Health Ben Hogan Sports Medicine.   Η αφυδάτωση προκαλεί μείωση στον όγκο του αίματος και κα...

Ο βήχας και το συνάχι είναι τα πιο κοινά χαρακτηριστικά αυτής της χειμωνιάτικης εποχής. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα ένα σιρόπι που θα καταπολεμήσει οποιαδήποτε αναπνευστικά προβλ...