Μια απίστευτη αλήθεια για το στρες που δεν γνωρίζατε!

Google news logo Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!


Όλες οι έρευνες σχετικά με το στρες αναφέρουν πόσο επιβλαβές και καταστροφικό είναι για τον οργανισμό. Μια πρόσφατη έρευνα όμως δίνει μια διαφορετική διάσταση.

Σύμφωνα με την έρευνα από το πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια, «το στρες μέτριου επιπέδου μπορεί να οδηγήσει το άτομο σε βέλτιστη εγρήγορση και να βελτιώσει τις συμπεριφορικές και γνωστικές επιδόσεις αυτού». Αυτό ανέφερε σε σχετική ανακοίνωσή της η επίκουρος καθηγήτρια ολιστικής βιολογίας στο πανεπιστήμιο, Daniela Kaufer.

Οι ορμόνες του στρες μπορούν να βοηθήσουν τα ζώα αλλά και τους ανθρώπους να προσαρμοστούν καλύτερα στα εναλλασσόμενα περιβάλλοντα.

Για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να θυμόμαστε κάτι, αν συνοδεύεται από κάποιο επίπεδο στρες.