ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την καρδιά σας

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις πλήττουν 1 στους 3 ενήλικες και αποτελούν έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την υγεία του σύγχρονου ανθρώπου.   Τα αίτια αυτού του φαινομένου "κρύβονται" ακόμα και στις πιο απλές καθημερινές μας συνήθειες.   Δείτε τι κάνετε και επιδεινώνετε την καρδιακή σας υγεία, ώστε να ξέρετε με ποιον τρόπο θα την βελτιώσετε:   Καναπές και TVΕίναι η αγαπημένη και π...

Τρώτε τα νύχια σας; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει

Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ δείχνει ότι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές, όπως το να τρώει κανείς τα νύχια του, μπορεί να είναι σημάδια μιας σημαντικής πτυχής της προσωπικότητά του.   ...

Γεύση αίματος στο στόμα: Τι μπορεί να σημαίνει

Η γεύση αίματος στο στόμα που αποκαλείται και μεταλλική γεύση, συνδέεται με διαταραχές της αίσθησης της γεύσης που μπορεί να αποτελούν σημάδια κάποιας ανωμαλίας. Υπάρχουν αρκετές πιθανές αιτίες που μπ...

Δείτε γιατί πρέπει να πίνουμε πολύ ζεστό νερό μόλις ξυπνάμε

Οι περισσότεροι από μας ξεκινάμε τα πρωινά μας με ένα φρέσκο, ζεστό φλιτζάνι καφέ ή τσάι για να ζεσταθεί το σώμα μας, αφότου σηκωθούμε από το κρεβάτι. Όταν, όμως πίνουμε σκέτο νερό, έχουμε την τάση να...

Έχετε ημικρανίες; Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν έναν στους οκτώ ενήλικες, ενώ σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας συγκαταλέγονται στις 20 ασθένειες που μας ταλαιπωρούν περισσότερο στη διάρκεια της ζωή μας.   Οι γυναί...

Εκπληκτικό βίντεο: Δείτε πως λειτουργούν τα σιδεράκια, σε λιγότερο από 1 λεπτό!

Το βίντεο αυτό δεν έγινε τυχαία viral ξανά αφού μέσα σε λιγότερο από 1 λεπτό μπορείτε να δείτε πως ισιώνουν τα δόντια με τα σιδεράκια.   Η κάμερα καταγράφει τα δόντια ενός 11χρονου κοριτσιού κάθε μέρα...

Γιατί δεν αντέχουμε το κρύο όσο μεγαλώνουμε

Έχετε παρατηρήσει ότι όσο μεγαλώνουμε μικραίνει η αντοχή μας στο κρύο;   Aυτό συμβάνιει καθώς ελαχιστοποιείται η δυνατότητα του σώματος να διατηρεί σταθερή την εσωτερική θερμοκρασία όταν έξω κάνει κρύ...

Ο χρυσός κανόνας για να μην κολλήσετε ποτέ ίωση

Σύμφωνα με τους ερευνητές οι ιώσεις και οι λοιμώξεις εμφανίζονται στους ενήλικες περίπου 3-6 φορές το χρόνο και έχουν μέση διάρκεια περίπου μία εβδομάδα ταλαιπωρόντας και εξουθενώνοντας τον ανθρώπινο ...

Αυτό συμβαίνει ακριβώς την ώρα που κάνεις «κράκ» τα δάχτυλά σου! (Βίντεο)

Όλοι γνωρίζουμε πώς γίνεται αυτή η διαδικασία. Και κάποιοι μάλιστα έχουν φοβερή εμμονή με αυτό. Είναι επίσης γνωστό, πόσο κακό κάνετε στις αρθρώσεις σας…   ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ     Πηγή: Youweekly...

ΤΕΣΤ: Δείτε πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το σώμα σας!

Πολλές φορές κοιτάζοντας το σώμα μας έχουμε σκεφτεί ότι πρέπει να χάσουμε κάποια παραπανίσια κιλά και μπαίνουμε στη διαδικασία να κάνουμε δίαιτα.   Υπάρχει ένας τρόπος να βεβαιωθούμε για το εάν έχουμε...