ΠΡΟΣΟΧΗ: Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε το στρώμα ύπνου
Ο ύπνος είναι σημαντικός για την καλή υγεία, πολλοί είναι αυτοί ωστόσο που αγνοούν το βασικό αξεσουάρ: το στρώμα. Συγκεκριμένα, ένας στους τρεις ενήλικες παραμελούν το στρώμα, όπως έδειξε βρετανική δημοσκόπηση. Στη δημοσκόπηση έλαβαν μέρος 2.000 εθελοντές και από τα ευρήματα αντιλαμβάνεται κανείς γιατί τόσος κόσμος διαμαρτύρεται ότι δεν ξεκουράζεται όσο έχει ανάγκη στον ύπνο. Ειδικότερα, μόλις ο...
ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ; – Γιατί δεν πρέπει να κάνετε καυτό αφρόλουτρο το χειμώνα
Αν ανήκετε σε αυτούς που θεωρούν ότι ένα καυτό αφρόλουτρο το χειμώνα είναι ό,τι πρέπει για να ζεσταθείτε και να τονώσετε το σώμα σας, στο μέλλον θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη στάση σας. Πρόκειται για...
ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ; Αυτό είναι το πιο βρώμικο σημείο στο σώμα – Πώς να το...
Μπορεί να κάνετε ντους κάθε μέρα και να φροντίζετε να καθαρίζετε προσεκτικά κάθε σημείο στο σώμα μας, αλλά το πιθανότερο είναι πως υπάρχει ένα συγκεκριμένο σημείο που όχι μόνο δεν το καθαρίζετε όσο κα...
ΚΟΤΣΙ: Αντιμετωπίστε το αποτελεσματικά, γρήγορα, ανωδυνα, οικονομικά!
Υποφέρετε από κότσι; Δε μπορείτε να φορέσετε τις αγαπημένες σας γόβες; Δεν είστε οι μόνες. Δείτε διάσημες κυρίες του Χολιγουντ που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα και αρκετές φορές "τσαλακώνουν" την ...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην ξαπλώνετε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά – Δείτε τι συμβαίνει
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να ξαπλώσουν στο κρεβάτι τους για να κοιμηθούν, ενώ τα μαλλιά τους είναι ακόμα βρεγμένα. Μάλιστα, αυτό δεν είναι κάτι που συμβαίνει μόνο το καλοκαίρι, οπότε και τα μαλλιά μας...
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ: Πώς θα υπολογίσετε το ιδανικό σας βάρος
Το ιδανικό βάρος δεν καθορίζεται με βάση το αισθητικό αποτέλεσμα που θέλουμε να πετύχουμε, αλλά με βάση δείκτες υγείας που υποδεικνύουν εάν θα κινδυνεύσουμε στο μέλλον από ασθένειες όπως ο διαβήτης τύ...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Στέλνετε συνεχώς μηνύματα; – Δείτε τι θα πάθει ο αυχένας σας!
Ο Αυστραλός χειροπράκτης Τζέιμς Κάρτερ έδωσε στη δημοσιότητα φωτογραφίες που απεικονίζουν το σύγχρονο φαινόμενο του «μηνυματικού αυχένα» (text neck), επισημαίνοντας πως εξελίσσεται σε επιδημία, ιδιαίτ...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Γιατί δεν πρέπει ΠΟΤΕ να στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι
Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία. Στην έρευνα αποδείχτηκε ότι πολλά σ...
Τα λάθη που κάνετε και βγάζετε μύκητες στα νύχια – Τι να προσέχετε
Ένα πολύ συχνό πρόβλημα-μια μόλυνση των νυχιών, τόσο των χεριών όσο και των ποδιών από μύκητες που δεν είναι ορατό με γυμνό μάτι. Τα δερματόφυτα, τα οποία σχετίζονται με τους μύκητες του γένους Tricho...
Δημήτρης Γιαννακόπουλος: «Αν το ψηφίσετε, στέλνετε στην ανεργία 11.000 οικογένειες…»
[iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gupwFsiqFFU" frameborder="0" allowfullscreen ]...
