Γιατί πρέπει να τρώμε 7 καρύδια την ημέρα;
Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, τα καρύδια έχουν διπλάσιο επίπεδο αντιοξειδωτικών πολυφαινολών από τους άλλους ξηρούς καρπούς και έτσι βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα και προκαλούν ασθένειες. Οι ξηροί καρποί όπως τα αμύγδαλα, τα φιστίκια, τα φουντούκια και τα κάσιους είναι επίσης πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και ...
22χρονος που πέθανε δύο φορές αποκαλύπτει: “Αυτά έπαθα όταν πέθανα”
Ο 22χρονος Σάσα Ελιασον από τη Στοκχόλμη έχει δει κυριολεκτικά τον Χάρο με τα μάτια του, και μάλιστα δύο φορές. Σε μία διαδικτυακή συνέντευξη στο Reddit, περιγράφει την εμπειρία του, αποκαλύπτοντας πώ...
Το ξυπνητήρι που κλείνει με μια… selfie!
Λίγοι θέλουν να βγαίνουν φωτογραφία με το που ανοίγουν τα μάτια τους το πρωί. Για όσους όμως έχουν βάλει ξυπνητήρι μέσω της εφαρμογής Snap Me Up… δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Με το νέο αυτό ξυπνητήρι η...
‘Εξι τροφές που βάζουν τέλος στον πονοκέφαλο
Από το hangover μέχρι την πίεση και το στρες, αυτές οι τροφές σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε ό,τι σας προκαλεί πονοκέφαλο με τον πιο φυσικό και απολαυστικό τρόπο. Πονάει κεφάλι, κόβει κεφάλι. Μπορεί κά...
Διατροφικά tips για απώλεια βάρους μέχρι το καλοκαίρι!
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και σύντομα θα ξεκινήσουμε τις εξορμήσεις στην παραλία (όσοι δεν το έχουμε κάνει ήδη!!). Σε περίπτωση που σας ταλαιπωρούν αυτά τα 4-5 κιλά παραπάνω που θα θέλαμε να ...
Τεστ παρατηρητικότητας: Εσύ μπορείς να βρεις τι περίεργο υπάρχει σε αυτή την εικόνα;
Με μία πρώτη ματιά φαίνεται ένας νεαρός να στέκεται σε έναν τεράστιο κορμό. Ωστόσο κάτι περίεργο συμβαίνει αν παρατηρήσετε πιο προσεκτικά τα δέντρα! Τα δέντρα μάλλον...έχουν κάποιο πρόβλημα. Η εξή...
Τι πρέπει να τρώνε οι μαθητές την περίοδο των εξετάσεων;
Βρισκόμαστε μια ανάσα πριν από τις φετινές εξετάσεις, μια περίοδο ιδιαίτερα φορτισμένη για τους εφήβους καθώς από τη μια μεριά κυριαρχεί στα παιδιά το άγχος της επίδοσης στις εξετάσεις και από την άλλ...
Φτιάξτε πανεύκολα παγωτάκια σάντουιτς!
Μια συνταγή για πανεύκολα παγωτάκια σάντουιτς για όλες τις ώρες και για όλη την οικογένεια… Υλικά•1 φάκελο σαντιγί garni•1 κουτί ζαχαρούχο γάλα•1 κουτί εβαπορέ γάλα•1 καψουλίτσα βανίλια•1 1/2 πακέ...
Επιστρέφει το φιδάκι στα κινητά! (Βίντεο)
Ξεχάστε το Angry Birds και το Candy Crush Saga γιατί το φιδάκι, το καλύτερο παιχνίδι που σχεδιάστηκε ποτέ για τα κινητά τηλέφωνα, επιστρέφει. Και μπορεί όλοι όσοι είχαμε στο παρελθόν το κλασικό μοντ...
Δεν φαντάζεστε ποιο ρόφημα που πίνουμε καθημερινά περιέχει καρκινογόνες ουσίες!
Ιλιγγιώδη ποσά από το μάρκετινγκ των ανταγωνιστικών εταιριών για να διαφημισθούν οι κάψουλες (κυριώς του espresso) καφέ που υπόσχονται στα γρήγορα ένα σφηνάκι από την αγαπημένη συνήθεια εκατομμυρίων π...
