ΚΙ ΟΜΩΣ ΥΠΑΡΧΕΙ! Το λαχανικό που προστατεύει από τις καρδιοπάθειες
Η «κακή» χοληστερόλη είναι η LDL, η οποία συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλεί στένωση και εμποδίζει τη ροή του αίματος. Η «καλή» χοληστερόλη είναι η HDL, η οποία απομακρύνει την LDL από τις αρτηρίες, διευκολύνοντας την ροή του αίματος. Ένα λαχανικό το οποίο χρησιμοποείται ευρέως στη μεσογειακή κουζίνα, προστατεύει από τις καρδιοπάθειες, καθώς ρίχνει την «κακή» χοληστερόλη...
Πανεύκολο σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με maltesers με 5 υλικά
Ένα πανεύκολο σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με maltesers, με 5 μόνο υλικά, χωρίς ψήσιμο, έτοιμο σε 20 λ για το ψυγείο. Μια πολύ εύκολη για αρχάριους, συνταγή για να απολαύσετε μικροί και μεγάλοι ένα πεντα...
Το μυστικό για να βάλεις eyeliner πολύ γρήγορα!!!
Σου τελείωσε το eyeliner και θέλεις να ετοιµαστείς γρήγορα για έξοδο; Μην πανικοβάλλεσαι. Πέρασε ένα ειδικό πινελάκι πάνω από το βουρτσάκι της µάσκαρα που χρησιµοποιείς και στη συνέχεια εφάρµοσέ το κα...
Πατάτες μουσταρδένιες με βότανα σκέτη τρέλα!!!
Υλικά: • 1½ κιλό πατάτες μικρές (πλυμένες καλά αλλά όχι καθαρισμένες) κομμένες στη μέση ή μεγάλες κομμένες σε κομμάτια• ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο ΑΛΤΙΣ• 1 φλιτζανιού μουστάρδα, απαλή HELLMANN’S• Χυμός από ...
Ελληνικό νησί ψηφίστηκε ως το ομορφότερο της Ευρώπης για το 2015
Κι αυτό γιατί στα βραβεία 2015 Travelers” Choice Awards που ανακοινώνονται κάθε χρόνο από το Trip Advisor και αναδεικνύουν τα ομορφότερα νησιά, φέτος η Σαντορίνη αναδείχθηκε το ομορφότερο νησί της Ευρ...
ΠΡΟΣΟΧΗ! Μετά από αυτό ΔΕΝ θα ξαναφάτε frozen yogurt
Το frozen yogurt είναι μια πρόσφατη και διαδεδομένη μανία για τους καταναλωτές, ενώ τα... καταστήματα που εξειδικεύονται σ’ αυτό το προϊόν ξεφυτρώνουν παντού σαν μανιτάρια. Με βασικό επιχείρημα ότι ...
Φτιάξε την πιο light πίτσα που έχεις δοκιμάσει ποτέ!
Όσο περίεργο κι αν σου φαίνεται υπάρχει πίτσα light και θα μάθεις ευθύς αμέσως πώς να την φτιάξεις.. Θα χρειαστείς… 1 μεγάλη μελιτζάνα κομμένη σε φέτες, 1/4 κ.γ. αλάτι, 1/2 φλ.τσ. σάλτσα ντομάτας, 1...
Μέλι και αβοκάντο: Η καλύτερη ενυδάτωση για το πρόσωπο!
Εκμεταλλευτείτε την πλούσια σε πρώτες ύλες φύση και δημιουργήστε μόνη σας μια υπέροχη ενυδατική προσώπου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 με 3 φορές την εβδομάδα! Θα χρειαστείτε:– 1 κουταλιά της σούπ...
Κοκκινιστοί λουκουμάδες με φέτα…σκέτη τρέλα!!!
Υλικά: • 650 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του• 30 γρ. μαγιά νωπή• ½ κουτ. γλυκού αλάτι• 400ml ξανθιάς μπύρας• 500 γρ. κέτσαπ Hellmann’s με Stevia• 200 γρ. φέτα τριμμένη• 4 κουτ. σούπας ελιές κομμένες...
Το ξέρατε; – Ποια σνακ απαγορεύεται να φάτε βράδυ
Είναι αδύνατο να κοιμηθούμε εάν το στομάχι μας γουργουρίζει ασταμάτητα και είναι λάθος να μην τρώμε τίποτα από το απόγευμα και μετά. Μπορούμε και πρέπει να απολαύσουμε ένα ελαφρύ και θρεπτικό γεύμα ...
