ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

Αγόριανη: Εικόνες από τις "Άλπεις" της Ελλάδας κόβουν την ανάσα (ΒΙΝΤΕΟ)

Πετάμε πάνω από το διαμάντι του Παρνασσού, την Αγόριανη! Πνιγμένη κυριολεκτικά στο πράσινο με έλατα, πλατάνια, καρυδιές, καστανιές και κερασιές να συνθέτουν ένα απαράμιλλης ομορφιάς φυσικό τοπίο, κερδίζει αμέσως όποιον "ξεγλιστρήσει" από την πασίγνωστη Αράχωβα. Σε υψόμετρο από 850 έως 940 μέτρων, πάνω σε επτά λόφους στην αγκαλιά του Παρνασσού, βρίσκεται ένας τόπος βγαλμένος από παραμύθι, η Άνω ...

Η επιστήμη μίλησε! Αυτή είναι η χειρότερη ώρα για να φας

Τα έχουμε ξαναπεί: Η ώρα που τρώμε είναι εξίσου σημαντική με το τι τρώμε. Οι περισσότεροι από εμάς λοιπόν αποφεύγουμε τα βαριά φαγητά για δείπνο και τις μεταμεσονύχτιες βόλτες στο ψυγείο. Σύμφωνα με π...

ΕΛΛΑΔΑ: Μαγευτικό τοπίο – Δείτε ποια λίμνη είναι (ΒΙΝΤΕΟ)

Μπορεί η λίμνη Πλαστήρα να γίνει ακόμη πιο όμορφη; Την απάντηση θα την πάρετε βλέποντας το βίντεο που ακολουθεί στη συνέχεια. Μια υπερπαραγωγή. Ένας τόπος απίστευτης ομορφιάς και γαλήνης ντυμ...

Η σωστή διατροφή σε ηλικία 20, 30 και 40 χρόνων – Αναλυτικό πλάνο

Η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αλλά σε δεύτερο επίπεδο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που διαφοροποιούνται όσο μεγαλώνετε.   Εδώ μπο...

Οι 6 τροφές που αγνοείς ότι προκαλούν φλεγμονές !

Φλεγμονή είναι το σύνολο των τοπικών και συστηματικών μηχανισμών που ενεργοποιεί ο οργανισμός αντιδραστικά μετά από την επίδραση σε αυτόν διαφόρων βλαπτικών παραγόντων. Οι φλεγμονές διακρίνονται σε οξ...

Το τεράστιο λάθος που κάνουμε όλοι με το ωμό κοτόπουλο στο νεροχύτη μας! (ΒΙΝΤΕΟ)

Μια αλήθεια που σίγουρα θα σας κάνει να σκεφτείτε ξανά την επόμενη φορά που θα προσπαθήσετε να πλύνετε το κοτόπουλο πριν ξεκινήσετε να το μαγειρεύετε... Μύθος ή πραγματικότητα; Τα...

Ταχίνι: Οι ευεργετικές ιδιότητες και ο σωστός τρόπος κατανάλωσης

Τα οφέλη που έχει το ταχίνι είναι αρκετά ως αναφορά την υγεια μας. Ορισμένα από αυτά είναι η αντιγήρανση όπως και μείωση της χοληστερίνης. Το ταχίνι είναι φυσικό προϊόν και παράγεται από σπέρματα διαλ...

Οι τροφές με τα περισσότερα καλά λιπαρά

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για την ισορροπία των ορμονών.  Τα κορεσμένα και τα τρανς λιπαρά αυξ...

Επιχείρηση κρύο: Τα καλύτερα φαγητά που σε ζεσταίνουν

Οι περισσότεροι από εμάς όταν η θερμοκρασία πέφτει, αναζητούμε μια ζεστή, μοσχομυριστή σουπίτσα για να ανακουφιστούμε από τυχόν κρυολόγημα, αλλά και για να ζεσταθούμε. Δεν έχουμε απολύτως τίποτα ενάντ...

Τρως συχνά μπέικον; Σου έχουμε άσχημα νέα !

Δεν είναι μυστικό πως το μπέικον κάνει κακό στην υγεία μας, όμως, σύμφωνα με νέα έρευνα, η κατάσταση είναι ακόμα χειρότερη από αυτή που νομίζαμε. Όπως έκανε γνωστό το BBC, ακόμα και μικρές ποσότητες κ...