Η τροφή που περιέχει διπλάσιο κάλιο από μία μπανάνα
Όταν ακούς τη λέξη «κάλιο», τι σού έρχεται στο μυαλό; Οι μπανάνες, σωστά; Κι όμως υπάρχουν πολλές άλλες τροφές, που περιέχουν πολύ μεγαλύτερη ποσότητα καλίου από αυτές!
Μία από αυτές είναι και οι βασιλικοί χουρμάδες! Τέσσερις χουρμάδες περιέχουν περίπου διπλάσια ποσότητα καλίου από μία μικρή μπανάνα! Το κάλιο είναι ένα πολύ σημαντικό θρεπτικό συστατικό, το οποίο δεν θα πρέπει να λείπει από τη δ...
Στρες Χριστουγέννων: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή (ΦΩΤΟ)
Η περίοδος των γιορτών έχει ξεκινήσει και όλοι προετοιμάζονται για τις μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.
Στολισμοί, δώρα, πάρτι, φαγητό συνθέτουν το χριστουγεννιάτικο σκηνικό....
Κάσιους: Οφέλη για την υγεία και διατροφική αξία
Τα κάσιους είναι ένα είδος καρπού με μαλακή συνοχή και γλυκιά γεύση. Προέρχονται από την Βραζιλία και μέσω αποικιών εισήχθησαν στην Αφρική και στην Ινδία. Αυτές οι περιοχές είναι σήμερα οι μεγαλύτεροι...
Δεν πίνετε γάλα; Με ποιες τροφές θα αναπληρώσετε το ασβέστιο
Αν σας ενοχλεί η μυρωδιά ή η γεύση του γάλακτος ή έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και έχετε αποκλείσει τα γαλακτοκομικά από τη διατροφή σας, κινδυνεύετε από ανεπάρκεια ασβεστίου.
Το ασβέστιο ...
Τι είναι τελικά αυτό το 5G;
Το 5G ήρθε στο προσκήνιο στην Ελλάδα τις τελευταίες ημέρες μετά την απόφαση του δημοτικού συμβουλίου της Καλαμάτας να διακόψει πρακτικά τη λειτουργία του εκεί πιλοτικού δικτύου που λειτουργεί εδώ και ...
O μαθηματικός γρίφος που έχει μπερδέψει τους πάντες- Μπορείς να τον λύσεις ;
Ο παρακάτω μαθηματικός γρίφος έχει δυσκολέψει τους χρήστες του ίντερνετ. Δες τους αριθμούς. Μετά απάντησε στο ερώτημα: Ποιος αριθμός πρέπει να μπει στη θέση του ερωτηματικού; Σκέψου όλα τα δεδομένα.
...
Συντήρηση τροφίμων: Δείτε τρόπους για να διατηρήσετε τα τρόφιμά σας περισσότερο
Η οργάνωση των αγορών και οι σωστοί κανόνες συντήρησης των τροφίμων, συμβάλλουν στην εξοικονόμηση χρημάτων, την πρόληψη της αλλοίωσης των τροφίμων και την κατανάλωσή τους στον κατάλληλο χρόνο προκειμέ...
Καινοτομία: Τεχνητοί νευρώνες στη μάχη κατά των χρόνιων παθήσεων
Οι πρώτοι στον κόσμο τεχνητοί νευρώνες αναμένεται να προσφέρουν νέες δυνατότητες για τη δημιουργία βιοηλεκτρονικών ιατρικών συσκευών και εμφυτευμάτων που θα βοηθήσουν στη θεραπεία χρόνιων παθήσεων
...
Αγόριανη: Εικόνες από τις "Άλπεις" της Ελλάδας κόβουν την ανάσα (ΒΙΝΤΕΟ)
Πετάμε πάνω από το διαμάντι του Παρνασσού, την Αγόριανη! Πνιγμένη κυριολεκτικά στο πράσινο με έλατα, πλατάνια, καρυδιές, καστανιές και κερασιές να συνθέτουν ένα απαράμιλλης ομορφιάς φυσικό τοπίο, κερδ...
Η επιστήμη μίλησε! Αυτή είναι η χειρότερη ώρα για να φας
Τα έχουμε ξαναπεί: Η ώρα που τρώμε είναι εξίσου σημαντική με το τι τρώμε. Οι περισσότεροι από εμάς λοιπόν αποφεύγουμε τα βαριά φαγητά για δείπνο και τις μεταμεσονύχτιες βόλτες στο ψυγείο. Σύμφωνα με π...
