ΓΥΝΑΙΚΑ & ΠΑΙΔΙ

Φράουλες: Είναι επικίνδυνες στην εγκυμοσύνη;

Οι φράουλες είναι το φρούτο της εποχής κι είναι αλήθεια ότι είναι από τα πιο νόστιμα. Η διατροφική της αξία είναι λίγο πολύ γνωστή σε  όλους. Κατά καιρούς έχουν έρθει στο φως της δημοσιότητας άρθρα που τις ενοχοποιούν ως επικίνδυνο φρούτο λόγω των φυτοφαρμάκων. Καταρχήν θα αναφερθούμε στα οφέλη της.  - Είναι πλούσιες σε βιταμίνη C.- Βελτιώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύουν τον οργανισμ...

Πολύτιμα tips για να τρώει το παιδί σου εύκολα το φαγητό!

Υπάρχουν παιδιά που είναι εύκολα στο φαγητό και ό,τι τους βάζεις στο πιάτο το τρώνε, κι άλλα που είναι δύσκολα και η μητέρα κάνει τα πάντα για να το φάνε. Κάποιες μαμάδες παραπονιούνται στους γιατρούς...

Συνταγή για το πιο ελαφρύ κέικ λεμονιού με γιαούρτι

Το λεμόνι έχει μία ιδιαίτερη γεύση και ειδικά σε γλυκίσματα θεωρείται ιδανικό. Σας προτείνουμε να φτιάξετε ένα κέικ λεμονιού με γιαούρτι το οποίο θα σας ενθουσιάσει.     ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ...

Έχεις κυτταρίτιδα; Με αυτές τις δύο ασκήσεις θα απαλλαχτείς

Το καλοκαίρι πλησιάζει κι έχεις αγχωθεί με τα παραπανίσια κιλά και την κυτταρίτιδα όπως οι περισσότερες γυναίκες. Σίγουρα μία σωστή διατροφή με λαχανικά και φρούτα θα σε βοηθήσει πολύ. Ωστόσο υπάρχουν...

Κονσίλερ: Οι χρήσεις που έχει και δε γνώριζες μέχρι τώρα!

Το κονσίλερ είναι το καλλυντικό εκείνο που δεν λείπει από κανένα γυναικείο νεσεσέρ.  Καλύπτει άψογα τους μαύρους κύκλους και κάνει τα μάτια να φαίνονται ξεκούραστα και νεανικά. Σύμφωνα με τους κορυφαί...

Διαδίκτυο και παιδί: Μέτρα προστασίας από τους γονείς

Τα πάντα σήμερα γίνονται μέσω διαδικτύου. Αυτό από τη μία είναι ευχάριστο αλλά και λυπηρό καθώς οι περισσότερες δραστηριότητες γίνονται μέσα από μια οθόνη. Βέβαια οι ενήλικες δεν διατρέχουν κίνδυνο, ό...

Θέλεις πλούσια και υγιή μαλλιά; Ακολούθησε τα tips των διασήμων

Σίγουρα τα πλούσια και υγιή μαλλιά είναι αξιοθαύμαστα. Μία γυναίκα αν τα διαθέτει δεν περνάει ποτέ απαρατήρητη. Αν τα μαλλιά σας σπάνε εύκολα, δεν μακραίνουν γρήγορα κάνουν ψαλίδα μπορείς να ακολουθήσ...

Αυτό είναι το πιο εύκολο κέικ χωρίς μίξερ!

Το κέικ όταν γίνεται με αγνά υλικά που εμείς αγοράζουμε είναι το τέλειο πρωινό για μικρούς και μεγάλους. Εμείς σήμερα θα σας παρουσιάσουμε μια πολύ εύκολη συνταγή για λαχταριστό κέικ χωρίς να χρησιμοπ...

Τα σκυλιά κάνουν καλό στην υγεία των παιδιών! (φωτο)

Σύμφωνα με νέα μελέτη από το καναδικό Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα πέρα από τεράστιο ψυχικό όφελος, τα παιδιά που μεγαλώνουν με τη συντροφιά ενός σκύλου κερδίζουν τη…ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ...

Για όλες τις γυναίκες: Απέκτησε αυτοπεποίθηση σε 5 βήματα

Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν γεννηθεί με αυτοπεποίθηση κι άλλοι που είναι ηττοπαθείς από τη φύση τους. Ωστόσο όλα μπορούν να αλλάξουν αρκεί να υπάρχει θέληση. Η αυτοπεποίθηση μπορεί να αποκτηθεί. Εκεί ...