Το φρούτο που βοηθά στην ενεργοποίηση της βιταμίνης D
Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην απορρόφησης του ασβεστίου και το φωσφόρου. Ένα συγκεκριμένο φρούτο πάλι, μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσουμε τη δράση της.
Γνωστή και ως η βιταμίνη του ήλιου, θεωρητικά για τη σύνθεση της αρκούν λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο. Ωστόσο, οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής και οι ανειλημμένες υποχρεώσεις συχνά δεν μας επιτρ...
Υπέρταση: Ο απλός τρόπος να μην ανεβάζετε πίεση τη νύχτα
Μια νέα μελέτη από το Ιατρικό Κολέγιο του Πανεπιστημίου Kentucky υποδεικνύει ότι ο περιορισμός στον χρόνο κατανάλωσης φαγητού μέσα στην ημέρα μπορεί να βοηθά τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 να μειώ...
Καρκίνος: Το ευρείας χρήσης φάρμακο που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 20%
Η λήψη ασπιρίνης στο πλαίσιο της αντικαρκινικής θεραπείας θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου θανάτου των ασθενών με διάφορες μορφές καρκίνου σε ποσοστό που φτάνει έως και το 20%, σύμφωνα ...
Παιδί: Γιατί αποφεύγει τις αθλητικές δραστηριότητες; Η πάθηση που του κόβει τη φόρα
Παιδιά χωρίς άσθμα μπορεί να παρουσιάσουν σημαντικό περιορισμό της αναπνευστικής τους λειτουργίας μετά από έντονη άσκηση, ειδικά εκείνα που συμμετέχουν σε σπορ αντοχής όπως το κολύμπι, το τρέξιμο, η π...
Εμβόλιο Pfizer: Ποιοι θα χρειαστεί να κάνουν και τρίτη δόση
Οι εμβολιασμοί τόσο στην χώρα μας, όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο προχωρούν ταχύτατα, όμως ο δρόμος για την ανοσία είναι μακρύς. Όπως αναφέρει το iatronet.gr μια συγκεκριμένη ομάδα εμβολιασμένων με εμβ...
Λιγότερο αποτελεσματικό κατά της μετάλλαξης Δέλτα το εμβόλιο της Pfizer!
H αποτελεσματικότητα του εμβολίου των Pfizer/BioNTech κατά της παραλλαγής Δέλτα του κορωνοϊού είναι μικρότερη από ό,τι είχε εκτιμηθεί αρχικά, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Ισραήλ.
...
Αρχίζει ο εμβολιασμός των εφήβων, πότε ανοίγει η πλατφόρμα, ποια εμβόλια θα κάνουν
Σύσταση για εμβολιασμό των εφήβων 15 με 17 ετών απευθύνει η Επιτροπή Εμβολιασμού, ενώ η πλατφόρμα αναμένεται να ανοίξει την επόμενη εβδομάδα. Σύμφωνα με τον Μάριο Θεμιστοκλέους, θα ζητείται ρητή συναί...
Έχετε στρες και δεν το καταλαβαίνετε; Τα «καμπανάκια» που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Το στρες μας κινητοποιεί, μας προειδοποιεί για τους επερχόμενους κινδύνους γύρω μας. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, δημιουργικό και αναγκαίο. Όταν όμως ξεπερνά τα όρια ανοχής του οργανισμού με απ...
Τα 5′ που ρίχνουν την πίεση καλύτερα από τα φάρμακα
Mία μέθοδος που δημιουργήθηκε τη δεκαετία το ’80 με στόχο την ενδυνάμωση του διαφράγματος και των υπόλοιπων μυών του αναπνευστικού συστήματος για ασθενείς με λοιμώξεις του αναπνευστικού φαίνεται πως έ...
Κορωνοϊός -Συμπτώματα: Να γιατί κάποιοι τυχεροί περνούν… στο πόδι την Covid-19
Ακόμη μια έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει τη σύνδεση της ήπιας νόσησης από COVID-19 με προηγούμενες μολύνσεις από εποχικούς κορωνοϊούς όπως αυτούς που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, ενώ οι ερευνητές το...
