ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Έτσι θα έχετε πάντα γερή στύση χωρίς φάρμακα

Η έρευνα δύο καθηγητών φυσιοθεραπείας από το Πανεπιστήμιο James Cook στην Αυστραλία αναδεικνύει τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους ως πιθανή θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία και την πρόωρη εκσπερμάτιση. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο Physiotherapy, θεωρείται η πρώτη του είδους της. Οι καθηγητές Chris Myers και Moira Smith ανέλυσαν μελέτες από όλο τον κόσμο, στις οποίες συμμετείχαν περισσότε...

Aυτοί είναι οι 6 λόγοι που κάνει καλό στην υγεία σας και όχι μόνο,...

Τα σουτιέν διατίθενται σήμερα στα πιο μοναδικά σχήματα και ποικιλίες, σχεδιασμένα για να ευχαριστήσουν κάθε γυναίκα που τα φοράει. Εκτός από τη δημιουργία μιας βάσης για τα ρούχα σας και για να σας κά...

ΕΝΤΕΡΟ: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές συνήθειες για την λειτουργία του εντέρου και την αποφυγή τη...

ΠΡΟΣΟΧΗ: 9 φρούτα που μοιάζουν με άλλα και δεν πρέπει ποτέ να καταναλώσετε –...

Όταν πάτε μια βόλτα στη φύση,  αν βρείτε από ένα φυτό μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πάρετε μερικά από τα φρούτα του για τα δοκιμάσετε. Ωστόσο, προτού το κάνετε βεβαιωθείτε ότι δεν μπερδέψει τα βρώ...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν...

Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς, όμως, να ισχύει το ίδ...

ΑΥΞΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΚΑΙ ΠΑΝΔΗΜΙΑ: Τι να κάνετε για να χάσετε τα περιττά κιλά

Περισσότερο από το 60% των ενηλίκων δηλώνουν ότι είχαν ανεπιθύμητες αλλαγές βάρους από την έναρξη της πανδημίας. Πάρα πολλοί έχουν περάσει από την υπερκατανάλωση τροφής και την κατανάλωση αλκοόλ και σ...

ΣΟΚ: Νεκρός 23χρονος τελειόφοιτος Ιατρικής μετά από εμβόλιο ASTRA ZENECA

- Η είδηση απώλειας ενός νέου ανθρώπου μετά από εμβολιασμό με AstraZeneca έχει προκαλέσει σοκ στην Ελλάδα και την Αγγλία - Δείτε την ανάρτηση του Έλληνα γιατρού που ενημέρωσε μέσω Facebook για το τ...

Εθισμός στη ζάχαρη: Πώς τον αντιμετωπίζουμε;

Αρχικά θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε για ποιους λόγους πρέπει να περιορίσουμε τη ζάχαρη, τι θα κερδίσουμε και τι αλλαγές θα δούμε στο σώμα μας. Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι ένα τεράστιο πρόβλημα, που ...

AΠΙΣΤΕΥΤΟ: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν παραλείψουμε τον πρωινό καφέ;

Ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής μας ρουτίνας. Παραλείποντάς τον μία ήμερα μπορεί να αισθανθούμε ζαλισμένοι, μπερδεμένοι και ακόμη και να εμφανίσουμε πονοκέφαλο. Ο λόγος που συμβαίνει αυτ...

KΑΡΚΙΝΟΣ ΜΑΣΤΟΥ: Το πασίγνωστο ρόφημα που αυξάνει έως και 80% τον κίνδυνο

Η κατανάλωση γάλακτος σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες, υποστηρίζει νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Loma Linda και δημοσιεύθηκε στο In...