Ετικέτα: ΔΙΑΙΤΑ

Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα

Η δίαιτα του στρατιώτη είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή πλάνα διατροφής -με περιορισμένο χρονικό ορίζοντα εκτέλεσης- στον κόσμο.   Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα.   ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΟ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ...

Δίαιτα των 8 ωρών: Χάστε 10 κιλά σε 6 εβδομάδες

Με τη νέα χρονιά, τα βιβλία δίαιτας που υπόσχονται να σε κάνουν λεπτή, εμφανίζονται σαν μανιτάρια.   Ένα από αυτά είναι το βιβλίο «The 8-Hour Diet: Watch the Pounds Disappear Without Watching What ...

Κάποτε ήταν σέξι σταρ – Σήμερα ζυγίζει 125 κιλά και κινδυνεύει… (ΦΩΤΟ)

H Kirstie Alley τα τελευταία χρόνια ταλαιπωρείται από τη δίαιτα γιο-γιο.   Εκεί που χάνει τα παραπανίσια κιλά, εκεί αρχίζει να τρώει μανιωδώς και να παίρνει ακόμα περισσότερα.   Σήμερα η σέξι σταρ ...

Απίστευτο! Δείτε πόσο αδυνάτισε Ελληνίδα τραγουδίστρια! (Φωτο)

Εντυπωσιάζει το γεγονός ότι έχει καταφέρει να χάσει όλα τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη της, ωστόσο η τελευταία φωτογραφία που ανήρτησε με την υπερβολικά λεπτή μέση της, σοκάρει.   Ο λόγος για την Αν...

7 Εύκολοι τρόποι για να Χάσετε τα ΠΑΧΑΚΙΑ της Μέσης

άνατε γυμναστική όλο το χειμώνα, αλλά φαίνεται πως δε μπορείτε να χάσετε τα παχάκια της μέσης ή κοινώς το σωσίβιο;Δεν είστε οι μόνοι..Η γυμνάστρια Kyla Gagnon, δήλωσε στη Huffington Post ότι πολλοί αγ...

ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΔΙΑΙΤΑ: Χάσε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

To linelife σου αποκαλύπτει την απόλυτη δίαιτα για να χάσεις εύκολα και γρήγορα πολλά κιλά σε 15 μέρες, όπως έχουν ήδη κάνει πολλές celebrities που την εφάρμοσαν. Πρόκειται για τη χημική δίαιτα της NA...

Από υπέρβαρος έγινε κορμί μέσα σε… 12 εβδομάδες

Ένας υπέρβαρος κοινωνικός λειτουργός αποκαλύπτει πώς μεταμόρφωσε το σώμα του, και τη ζωή του ταυτόχρονα, σε μόλις 12 εβδομάδες και έγινε bodybuilder. Όταν έφτασε να έχει 30% λίπος, ο Patrick Magno από...

Η Έλλη Στάη αποκαλύπτει: “Έτσι ΕΧΑΣΑ 9 κιλά σε 1,5 μήνα!”

Υπήρξε πάντα λεπτή, αλλά τα τελευταία χρόνια, που έχει βάλει και τη γυμναστική στη ζωή της, κατόρθωσε να αποκτήσει ένα σώμα με απίστευτη γράμμωση. Άνθρωπος πειθαρχημένος, η Έλλη Στάη όταν αποφασίσει ν...

Πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να “φανεί” στο πρόσωπό σας

Εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να κάνετε δίαιτα, τότε σίγουρα έχετε νιώσει την αγωνία πότε θα “φανεί” η προσπάθειά σας. Πότε δηλαδή θα καταλάβουν οι φίλοι, οι συνάδελφοι ή το αντικείμενο του πόθου σας ότι...

ΕΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ: Αυτή είναι η θαυματουργή διατροφή που την έκανε να χάσει όλα τα...

Η Ελένη Μενεγάκη, μετά τον ερχομό και της μικρής Μαρίνας στη ζωή φρόντισε να χάσει άμεσα όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης. Η εικόνα της στην εκπομπή καθημερινά επιβεβαιώνει την εντυπωσιακή της σιλουέτα.   ...