Πως πρέπει να πηγαίνουμε τουαλέτα

του Δρ. Απόστολου Σταματιάδη

ΜΟΝΟ ΠΕΝΤΕ ΛΕΠΤΑ ΣΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ- ΟΧΙ ΧΑΡΤΙ-ΟΧΙ ΣΑΠΟΥΝΙ 

Τί πρέπει να προσέχουμε στην τουαλέττα:

  • Στην τουαλέττα καθόμαστε μόνο πέντε λεπτά. Δεν διαβάζουμε εφημερίδα, ούτε λύνουμε σταυρόλεξο, ούτε σερφάρουμε στο internet.
  • Χρησιμοποιούμε ελάχιστο χαρτί.
  • Η καθαριότητα που είναι απαραίτητη επιτυγχάνεται με άφθονο νερό (χλιαρό ή ελαφρώς ζεστό). Δεν βάζουμε παγάκια.
  • Δεν χρησιμοποιούμε καθόλου σαπούνι οποιασδήποτε μορφής ούτε βάζουμε μωρομάντηλα ή κάποιο άλλο υγρό (betadine, dettol, οινόπνευμα, βικς ή ότι άλλο φανταστούμε).
  • Η καθαριότητα δεν πρέπει να είναι υπερβολική ούτε χρησιμοποιούμε υαλόχαρτο(!!!)
  • Το σκούπισμα γίνεται με μία απαλή πετσέτα ή με το στεγνωτήρι των μαλλιών (ελαφρά-όχι κάψιμο). Οχι με το χαρτί τουαλέττας.

Όχι Σταυρόλεξο, ούτε Διάβασμα στην τουαλέτα…

Όλα όσα αποφεύγουμε στην τουαλέτα


Σωστή διαρρύθμιση τουαλέτας