Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!
Στο Survivor μπήκε 118 κιλά και έφτασε τα 88.
Ο Μπο ήταν από τους λίγους παίκτες που κατάφεραν να διατηρήσουν το βάρος τους. Πώς το κατάφερε; Με σωστή διατροφή και άσκηση.
«Ακόμα και όταν έχω φορτωμένο πρόγραμμα με εμφανίσεις και στούντιο, δεν χάνω ποτέ την προπόνηση μου» λέει ο τραγουδιστής, που αυτή την περίοδο βρίσκεται στο στούντιο για την ηχογράφηση της νέας του δουλειάς.
Ο Bο γυμνάζεται 4-5 φορές την εβδομάδα και η κάθε προπόνηση του -κάνει βάρη και πυγμαχία- διαρκεί τουλάχιστον μιάμιση ώρα. Παράλληλα προσέχει πολύ τη διατροφή του.
«Δεν τρώω σχεδόν καθόλου λίπος και τηγανητά. Προτιμώ κυρίως το κοτόπουλο και το ρύζι. Επίσης, δεν τρώω καθόλου λάδι. Ακόμα και τη χωριάτικη σαλάτα, που είναι η αγαπημένη μου, την τρώω σκέτη» παραδέχεται στο People. Ο τραγουδιστής έχει ύψος 1,82 μ. και είναι 90 κιλά.
«Όταν θέλω να χάσω κιλά, κάνω αυτό που έμαθα στο Survivor. Σταματάω να τρώω. Βγήκα από το ριάλιτι επιβίωσης 88 κιλά και έχω πάρει μόνο δύο».
Πηγή: www.gossip-tv.gr
