Ένα όφελος του γάλακτος που ίσως δεν γνωρίζατε!

Google news logo Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!


Τα οφέλη του γάλακτος για την υγεία μας είναι γνωστά και πολλά.

Ωστόσο υπάρχουν κάποιες ευεργετικές ιδιότητες που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα το γάλα μειώνει το ρίσκο του καρκίνου και σε άντρες και σε γυναίκες. Ο λόγος είναι ότι περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, βιταμίνη D και λινελαϊκό οξύ τα οποία έχουν αντικαρκινική δράση.

Επιπλέον πανεπιστημιακή έρευνα έδειξε πως η καθημερινή κατανάλωση γάλακτος, τα χρόνια του σχολείου, ρίχνει τις πιθανότητες του καρκίνου του εντέρου κατά 30%.