ΥΓΕΙΑ

"Θερίζει" το κάπνισμα στην Ε.Ε – Πρώτη αιτία πρόωρου θανάτου

"Το να κόψει κανείς το κάπνισμα είναι το ευκολότερο πράγμα. Ξέρω καλά τι σας λέω, καθώς εγώ προσωπικά το έχω κόψει χίλιες φορές". Με την παράθεση αυτού του αποφθέγματος της εμβληματικής φυσιογνωμίας της αμερικάνικης λογοτεχνίας Μαρκ Τουέιν, η Κομισιόν ενημερώνει για τα διάφορα μέτρα που έχουν λάβει η ΕΕ και τα κράτη-μέλη της κατά του καπνίσματος με τη μορφή νομοθεσίας, συστάσεων και ενημερωτικών ε...

Το γρήγορο περπάτημα είναι πιο αποτελεσματικό από το γυμναστήριο

Βρετανική μελέτη απέδειξε ότι αυτοί που κάνουν έντονο περπάτημα επί 30 λεπτά την ημέρα τείνουν να είναι πιο λεπτοί από αυτούς που πάνε γυμναστήριο. Πρόκειται για μελέτη του London School of Economics ...

Φυσικοί τρόποι για να ξαναβρείτε τη χαμένη καλή σας διάθεση

Μήπως διανύετε μια από αυτές τις περιόδους που η διάθεσή σας είναι στα κάτω της; Υποχρεώσεις, πολλή δουλειά και έλλειψη προσωπικού χρόνου είναι μέσα στο βαρύ, ημερήσιο πρόγραμμα; Οι βιολόγοι θα σας...

Λοιμώξεις Ουροποιητικού και καλοκαίρι

Οι λοιμώξεις ουροποιητικού συστήματος (ουροδόχος κύστη, νεφροί, προστάτης) αποτελούν από τις πιο συχνές παθολογικές καταστάσεις στους ανθρώπους. Οι συνηθέστεροι μολυσματικοί μικροοργανισμοί είναι τα β...

Νόσος των Λεγεωνάριων: Τα 9 συμπτώματα που πρέπει να προσέχουμε

Η νόσος των Λεγεωναρίων ή λεγεωνέλλωση είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που οφείλεται σε λοίμωξη από βακτήρια του γένους Λεγεωνέλλα ή Λεγιονέλλα (Legionella). Περίπου το 90% όλων των λεγ...

Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν καταναλώνετε μπάμιες

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας τις Μπάμιες ως μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Ο καρπός...

Αυτή είναι η καλύτερη συχνότητα άσκησης για γερή καρδιά

H άσκηση είναι μια από τις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να κρατήσουν υγιές το καρδιαγγειακό τους σύστημα, όμως η συχνότητα είναι ένα ζήτημα που έχει ανοίξει διάλογο ανάμεσα στους ει...

10 πράγματα που δεν ξέρατε για την ουρική αρθρίτιδα και πως να την αντιμετωπίσετε

Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο περιγράφουν την ουρική αρθρίτιδα ως μια από τις πιο επώδυνες καταστάσεις που έχουν ζήσει ποτέ τους. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που το βάρος της κουβέρτας ή του σεντονι...

Ο γάμος κάνει καλό στην υγεία – Μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού

Ο γάμος φαίνεται να προστατεύει από την εμφάνιση καρδιοπάθειας ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη. Οι ανύπαντροι, οι διαζευγμένοι και οι χήροι έχουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό ...

Θυρεοειδεκτομές από τη στοματική κοιλότητα – Και στην Ελλάδα η πρωτοποριακή μέθοδος

Στην Ευρώπη υπάρχουν δυο ακόμα Κέντρα που εφαρμόζουν αυτή τη μέθοδο στις θυρεοειδεκτομές, στην Αυστρία και την Ιταλία. Sτην Ελλάδα εφαρμόζεται μόνο στο Ιατρικό Διαβαλκανικό. Μετά την πρώτη θυρεοειδε...