Αδυνάτισμα ΜΟΝΟ με περπάτημα: Αναλυτικό πρόγραμμα, απόσταση και θερμίδες
Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που, αν το ακολουθήσετε, θα χάσετε αρκετά κιλά ενόψει… καλοκαιριού. Ο γυμναστής/φυσιολόγος, Michael Brazeal, δίνει πρώτα μερικές συμβουλές για το πώς θα πάρετε τα μέγιστα οφέλη στο αδυνάτισμα από το περπάτημα που θα κάνετε για λ...
ΣΑΣ ΑΦΟΡΑ: Επιδότηση ενοικίου έως 1.000 ευρώ – Ποια τα κριτήρια
Ποιους αφορά η επιδότησηενοικίου;Με βάση το σχέδιο που έχει επεξεργαστεί η κυβέρνηση και ισχύει για 720 χιλιάδες νοικοκυριά, κάθε ζευγάρι χωρίς παιδιά με εισόδημα έως και 14.400 ευρώ θα δικαιούται να ...
Βίκυ Σταυροπούλου – Χρήστος Χατζηπαναγιώτης: Το ΠΑΡΑΜΥΘΕΝΙΟ κτήμα τους στη Μάνη στο οποίο γυρίστηκε...
«Είναι ένα κτήμα όπου έχουμε δώσει μεγάλη προσοχή στο βιολογικό προσανατολισμό του, δεν χρησιμοποιούμε φάρμακα στα φυτά, τα λουλούδια και τα μποστάνια μας, δεν χρησιμοποιούμε χημικά. Μόνο νεράκι, χώμα...
ΠΕΤΡΟΥΝΙΑΣ: “Θα πέθαινα εκείνη τη στιγμή αν…”
"Μετά από 10 χρόνια, μετά από δύο Ολυμπιακούς ακόμη. Για την Ελλάδα". Αυτή την υπόσχεση έδωσε ο χρυσός ολυμπιονίκης στους κρίκους Λευτέρης Πετρούνιας σε ερώτηση για το πότε εκτιμά πως θα κατέβει από τ...
Ραγδαίες εξελίξεις εξαφάνισης 29χρονης, Μενίδι: «Ψάξτε την στο… Εκεί την έριξαν» Την χτυπούσε ο…
Ποιες οι απίστευτες εξελίξεις για την εξαφάνιση της 29χρονης Γιάννας από το Μενίδι;Πολλά ερωτηματικά προκάλεσε το βράδυ της Κυριακής το αποκαλυπτικό άρθρο του , που ανέτρεψε τις έως τώρα θεωρίες περί ...
Τραγικός επίλογος για την 36χρονη μητέρα: Τι αποκάλυψε ο σύζυγός της
«Στην Πρέβεζα είχαν τελευταία επικοινωνία, ότι είμαι Πρέβεζα κι έρχομαι. Μετά δεν επικοινώνησαν, το τηλέφωνο ήταν κλειστό από τότε». Ο τραγικός επίλογος γράφτηκε για την μητέρα, η οποία αγνοείτο από...
Το πρόβλημα υγείας της Σάσας Σταμάτη
Η κάμερα της εκπομπής La Biri Biri συνάντησε τη Σάσα Σταμάτη έξω από τα στούντιο του Πρωινό. Η δημοσιογράφος μίλησε για όλα, αλλά ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει η εξομολόγηση για το πρόβλημα υγείας που αντ...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Τι να κάνετε αν πνίγεστε και είστε μόνοι (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
Η μέθοδος Heimlich είναι μια ακολουθία κινήσεων για πρώτες βοήθειες, που χρησιμοποιείται για να σώσει την ζωή ατόμου που πνίγεται από κάποιο αντικείμενο στον λαιμό, το οποίο του έχει κλείσει τον αεραγ...
Η κόρη του Λεπά έβαλε… καινούργιο στήθος και μας το δείχνει περήφανη!
Η κόρη του Λευτέρη Πανταζή, η σέξι Κόνι Μεταξά έκανε φωτογράφιση στο «Down Town» και μίλησε για την πλαστική στήθους που έκανε, ποζάροντας μάλιστα τόπλες! «Αφού το έφτιαξα γιατί να μην το χαρώ», ανα...
ΕΙΧΕ ΑΓΙΟ: 160 ράμματα στο πρόσωπο από την άγρια επίθεση του πιτ μπουλ!
Ένιωσε την ανάσα του θανάτου στο πρόσωπο του και μεταφέρει καρέ- καρέ την απίστευτη περιπέτεια της ζωής του. Ο 60χρονος λογιστής, ένας από τους πιο γνωστούς και πετυχημένους στο χώρο του έζησε το βράδ...





















































