ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

Μπάρες ενέργειας που ετοιμάζονται χωρίς ψήσιμο με θρεπτικά και υγιεινά συστατικά όπως αποξηραμένα δαμάσκηνα, λιναρόσπορο, αμύγδαλα, σοκολάτα υγείας και κακάο.     (Συνταγή για 14-16 μπάρες) Τι χρειαζόμαστε:450 γρ. αποξηραμένα δαμάσκηνα (χωρίς κουκούτσια)1 φλ. ωμά ή ψημένα αμύγδαλα (χωρίς φλοιό)½ φλ. σοκολάτα υγείας σε κομμάτια (ή σε σταγόνες)½ φλ. λιναρόσπορο2-3 κ.σ. μέλι2 κ.σ. φυστικοβούτυρο (ή τ...

Είναι η στιγμή για την οποία προετοιμάζονται εδώ και μήνες (αν όχι, χρόνια) χιλιάδες μαθητές.  Είναι σημαντικό να θυμούνται όλοι, γονείς και παιδιά, ότι οι πανελλήνιες εξετάσεις μπορεί να είναι μόνο ...

Ο τρόπος της χειραψίας είναι δείκτης υγείας καθώς σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα οι άνθρωποι με αδύναμη χειραψία αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα, για εγκεφαλικό και για άλλα πρ...

Ένα καλό μανικιούρ σε κάποιο σπα είναι σίγουρα η καλύτερη λύση αλλά ποιος έχει το χρόνο για κάτι τέτοιο; Δες πώς μπορείς μόνη σου να περιποιηθείς τα νύχια σου σε 5 μόλις λεπτά πριν τα βάψεις. Στα πρώτ...

Αν ταλαιπωρείστε συχνά από καούρες, δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να μην έχετε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα μετά το φαγητό. Η καούρα είναι σύμπτωμα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης κα...

Διάφορες μέθοδοι κατά καιρούς προσπάθησαν να αποκαλύψουν την προσωπικότητα του ανθρώπου με μια ματιά. Οι περισσότερες συνδέουν ορισμένα μέρη του σώματος με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.   Κάποια θεωρί...

Σε ποιά στάση κοιμάστε συχνότερα; Το να κοιμάστε επαρκώς είναι το πιο σημαντικό ζήτημα, αλλά το πώς κοιμάστε μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Παράλληλα, η στάση που επιλέγετε να κοιμηθείτε δηλώνει σ...

Δύο ελληνικά χωριά συμπεριλαμβάνονται στη λίστα με τα 25 κορυφαία μυστικά χωριά της Ευρώπης που δημοσιεύει το ταξιδιωτικό πρακτορείο Travel + Leisure. Όπως αναφέρει ο αρθρογράφος που ερεύνησε τα μυστι...

Για το θαύμα που του συνέβη μίλησε ο 20χρονος Ζακ Κλέμεντς από το Τέξας, ο οποίος επανήλθε στη ζωή είκοσι λεπτά αφότου είχε σταματήσει η καρδιά του να χτυπά!   Το περιστατικό έλαβε χώρα όταν ο Ζακ ήτα...

Ονομάζεται Σεϋχέλλες, βρίσκεται στην Ικαρία και είναι η ωραιότερη παραλία του νησιού και μια από τις πιο εντυπωσιακές της χώρας.   «Η παραλία δημιουργήθηκε από κατολισθήσεις. Είναι δύσκολο το μονοπάτι...