ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

24χρονη Ελληνίδα διαπρέπει στον κόσμο της Ρομποτικής (ΒΙΝΤΕΟ)

Πόσο εύκολο είναι για ένα παιδί να «μυηθεί» στον κόσμο της Ρομποτικής στην Ελλάδα και μάλιστα, από την ηλικία των 12 ετών; Μπορεί ένα κορίτσι να σταθεί σε έναν ανδροκρατούμενο τεχνολογικό τομέα και να διαπρέψει, χτίζοντας μία λαμπρή πορεία; Απαντήσεις σε αυτά, αλλά και σε πολλά ακόμα ερωτήματα γύρω από αυτό το απαιτητικό επιστημονικό πεδίο, δίνει η Διάνα Βουτυράκου. Έπειτα από έντεκα χρ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Ποιες τροφές καλύπτουν την έλλειψη μαγνησίου (ΦΩΤΟ)

Το μαγνήσιο το λαμβάνουμε φυσικά μέσω της διατροφής μας. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου είναι 320 mg για τις γυναίκες ηλικίας 31 ετών και άνω και 420 mg για τους άντρες ηλικίας 31 ετών ...

Σπας τα μακαρόνια πριν τα βράσεις; Οι Ιταλοί πάντως όχι

Όσον αφορά το θέμα «ζυμαρικά», οι Ιταλοί είναι οι ειδικοί και όταν μαγειρεύουν σπαγγέτι ποτέ δεν σπάνε τα μακαρόνια. Ξέρεις το γιατί; Το τρικ είναι καθαρά πρακτικό και οι Ιταλοί το έχουν φιλοσοφήσε...

10 τροφές με πολλή ζάχαρη που πιθανώς αγνοείτε (βίντεο)

Η ζάχαρη δεν χρησιμοποιείται μόνο στην παρασκευή γλυκών, αλλά και ως πρόσθετο σε πολλές αλμυρές τροφές. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να λαμβάνουμε πλέον ζάχαρη από πάρα πολλές τροφές χωρίς να το συνειδη...

Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη

Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας. Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε παχύσαρκους έδειξε πως εκείνοι που κ...

Πόση γυμναστική χρειάζεται για να κάψεις ένα σουβλάκι;

Πού και πού όλοι ενδίδουμε σε μερικά κομμάτια ή…μια ολόκληρη πίτσα, ή σε 2-3 σουβλάκια. Όμως ξέρουμε πολύ καλά πως εάν δεν κάψουμε τις άπειρες θερμίδες που φάγαμε, θα το βρούμε μπροστά μας την επόμενη...

Το έχετε σκεφτεί; Γιατί οι πόρτες στις δημόσιες τουαλέτες δεν φτάνουν στο πάτωμα;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι πόρτες της τουαλέτας σπάνια φτάνουν μέχρι το πάτωμα; Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει μόνο ένας, αλλά αρκετοί βάσιμοι λόγοι για τους οποίους οι πόρτες έχουν σχεδ...

4 φυτικές τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πώς καλύπτουν τις ανάγκες τους σε ασβέστιο οι vegans; Οι ενήλικες 19-50 ετών χρειάζονται περίπου 1.000 mg ασβεστίου την ημέρα, ενώ οι γυναίκες που θηλάζουν και τα άτομα άνω των 5...

Οι 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε κρυωμένοι

Γνωρίζετε ότι ένα φλιτζάνι τσάι και ένα πιάτο ζεστή κοτόσουπα βρίσκονται στην πρώτη γραμμή αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος Υπάρχουν όμως και τροφές που επιδεινώνουν τ...

6 λόγοι που μας πιάνει ταχυκαρδία αλλά δεν έχουν καμία σχέση με την κακή...

Η ταχυκαρδία είναι ο όρος που χρησιμοποιείται από τους γιατρούς και αναφέρεται στον καρδιακό ρυθμό που υπερβαίνει τα 100 χτύπους ανά λεπτό. Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός σε κατάσταση ανάπαυσης ενός ...