Το ίνοξ ψυγείο σου είναι γεμάτο δαχτυλιές; Αυτή είναι η λύση!
Οι ίνοξ συσκευές, από ψυγείο μέχρι και πλυντήριο πιάτων, κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος στις αγορές. Ωστόσο μπορεί να έχουν άψογο design, αν όμως είσαι άρρωστη με την καθαριότητα θα παιδευτείς πολύ γιατί γεμίζουν πολύ εύκολα δαχτυλιές.Αν έχουμε μικρά παιδιά είναι ακόμη πιο δύσκολο καθώς τα λερώνουν με τις δαχτυλιές τους σε χρόνο ρεκόρ. Ωστόσο σε κάθε πρόβλημα υπάρχει και η λύση. Έτσι και σε...
2+1 πρωινές συνήθεις για να απαλλαγείς από το φούσκωμα της κοιλιάς
Το φούσκωμα της κοιλιάς το έχουμε οι περισσότερες γυναίκες όταν ξυπνάμε το πρωί κι έχει περάσει ένα βράδυ κραιπάλης! Τώρα το καλοκαίρι μετά από φαγητό, θέλουμε να πιούμε και το ποτό μας σε κάποιο μπαρ...
Light κέικ με πορτοκάλι ιδανικό για διατροφή!
Τα κέικ είναι ιδανικά για να συνοδεύονται με τον πρωινό μας καφέ ή φυσικό χυμό. Ωστόσο πολλά από αυτά προσθέτουν παραπανίσιες θερμίδες στο σώμα μας. Σήμερα σας προτείνουμε να φτιάξετε κέικ με ελαιόλαδ...
Αυτό είναι το σπιτικό γαλάκτωμα σώματος για το καλοκαίρι χωρίς λιπαρότητα!
Το γαλάκτωμα για το σώμα τώρα το καλοκαίρι πολλές γυναίκες το αποφεύγουν γιατί κάνει πιο λιπαρή την επιδερμίδα τους. Ωστόσο αυτό διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Το σίγουρο είναι ότι η επιδερμίδα σας ...
Ξυπνάς και νιώθεις κουρασμένη; Tips για φουλ ενέργεια!
Η ζέστη σε κάνει να νιώθεις μία εξάντληση. Αυτό είναι κάτι που το λένε και οι περισσότεροι γιατροί. Αν εσύ εργάζεσαι, δεν κοιμάσαι καλά και ξυπνάς κουρασμένη, τότε ήρθε η στιγμή να ακολουθήσεις τα tip...
Σπιτικό παγωτό λεμόνι με λίγες θερμίδες!
Το λεμόνι έχει ιδιαίτερη γεύση αλλά μπορεί να γίνει τέλειο παγωτό που όλοι θα γλύφουν τα δάχτυλά τους. Χρησιμοποιώντας μόνο 5 υλικά μπορείς να το φτιάξεις και να καλέσεις τους φίλους σου να το απολαύσ...
Κι όμως: Αυτό το λάθος με την ενυδατική κρέμα το κάνουμε όλες
Η ενυδατική κρέμα είναι η τροφή του προσώπου μας. Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να ξεχνάμε να την βάζουμε ειδικά τώρα το καλοκαίρι που το δέρμα λόγω του ήλιου αφυδατώνεται πιο εύκολα. Υπάρχει όμως έν...
Φλατ κοιλιά σε 3 μέρες; Μάθε πώς θα την αποκτήσεις
Η κοιλίτσα στην γυναίκα μπορεί να είναι σέξι, όμως σύμφωνα με τους ειδικούς το τοπικό κοιλιακό λίπος εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία. Αν θέλεις να απαλλαγείς από αυτό δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις ...
Η ιδανική άσκηση για να αποκτήσεις γραμμωμένα πόδια σε 2 εβδομάδες!
Οι περισσότερες από μας ήδη έχουμε ξεκινήσει τα μπάνια στην παραλία σχεδόν σε καθημερινή βάση. Αν ανήκεις στην κατηγορία γυναικών που θα ήθελε να έχει γραμμωμένα πόδια, σου έχουμε ευχάριστα νέα γιατί ...
21 Ιουνίου: Διεθνής Ημέρα Γιόγκα-Να γιατί είναι η καλύτερη γυμναστική
Η 21Η Ιουνίου έχει οριστεί ως διεθνής ημέρα yoga. Το συγκεκριμένο είδος γυμναστικής κρύβει μία μεγάλη φιλοσοφία πίσω του. Είναι ένα από τα 6 συστήματα της ινδικής φιλοσοφίας, πρεσβεύει την ένωση της ψ...
