ΥΓΕΙΑ

Νιώθετε τύψεις για το παγωτό που φάγατε χθες αλλά δεν έχετε όρεξη να πάτε στο γυμναστήριο για να το «κάψετε»; Υπάρχει ένας πιο απλός τρόπος να πετύχετε το στόχο σας! Βάζοντας στη ζωή σας μια καινούργια συνήθεια μπορείτε να καίτε έως και 600 θερμίδες την εβδομάδα! Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο στο Τσέστερ στην Αγγλία, μπορείτε να κάψετε έως και 40 θερμίδες ανά ώρα μόνο και μόνο αν στέκ...

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Προστασίας Καταναλωτών «Environmental Working Group» (EWG) δημιούργησε μετά από ενδελεχείς έρευνες, μια λίστα με τα 10 πιο «επιβαρυμένα» και τα 10 πιο «καθαρά» προϊόντα που υ...

Υπάρχουν τροφές που αγαπούν τα παιδιά, αλλά αν δεν καταναλωθούν στην σωστή ηλικία μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και πνιγμό! Γι' αυτό είναι φρόνιμο, να τις τρώνε από την ηλικία των 5 ετών και πάνω. Έχε...

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η στάση του σώματος όταν κοιμόμαστε επηρεάζει σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μάλιστα, μια συγκεκριμένη στάση μπορεί να αποτελέσει μέσο πρόληψης του Αλτσχάιμερ, ...

Οι αυξημένες θερμοκρασίες κατά την καλοκαιρινή περίοδο, όπως είναι φυσικό, μας ωθούν σε παραλίες και πισίνες για να δροσιστούμε. Ωστόσο, αν δεν προσέξουμε, διατρέχουμε σοβαρό κίνδυνο μόλυνσης εξαιτίας...

Μια δυνατή χειραψία γεμάτη σιγουριά δεν δίνει μόνο καλή εντύπωση κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης για δουλειά. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να αποτελέσει επίσης δείκτη για την υγεία μας τώρα και σ...

Το ισχυρότερο όπλο που έχει ο άνθρωπος για να αντιμετωπίσει τον καρκίνο, είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση. Τα παρακάτω συμπτώματα είναι αυτά που έχουν συνδεθεί λιγότερο σε σχέση με άλλα με τον...

Σκεφτήκατε ποτέ ότι ένα ποτήρι ή ένα μπουκάλι νερό μπορεί να «παλιώσει»; Πιθανώς όχι... Γνωρίζετε μήπως τι συμβαίνει αν πιείτε νερό που έχει ξεμείνει σε ένα ποτήρι μέσα στο σπίτι ή σε ένα πλαστικό μ...

Είναι πολύ πιθανό κάποιος άτομο από το περιβάλλον σας να σας έχει συμβουλέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση, καθώς υπάρχουν κίνδυνοι γ...

Μπορεί τα περιποιημένα άκρα είναι σημείο αναφοράς για μια γυναίκα που την ενδιαφέρει η εικόνα της, ωστόσο φαίνεται ότι το μανικιούρ κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Η μέθοδος του ημιμόνιμου ...