ΥΓΕΙΑ

Το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζει 1 στους 3 ενήλικες, έχει ανοδική τάση και οδηγεί σε δυνητικά θανατηφόρες καταστάσεις. Το μεταβολικό σύνδρομο, που ονομάζεται επίσης ««Δυσμεταβολικό Σύνδρομο Χ», δεν είναι ασθένεια, αλλά ένας συνδυασμός μεταβολικών διαταραχών που συμβαίνουν στον ανθρώπινο οργανισμό και έχουν ως κοινό αιτιολογικό παράγοντα την ινσουλινοαντίσταση (αντίσταση στην ινσουλίνη). Ο συ...

Το μελισσόχορτο αποτελεί ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης που ενδείκνυται για την ανακούφιση ήπιων συμπτωμάτων ψυχικού στρες, ενώ είναι επίσης υπναγωγό. Λαμβάνεται ακόμη για τη σ...

Οι αλλαγές της διάθεσης επηρεάζουν τη ζωή αλλά και τις σχέσεις του ατόμου με τους άλλους. Το πώς αισθάνεται κάποιος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, είναι όμως πιθανό να έχει κακή διάθεση ή νεύρα ...

Έχετε οίδημα προσώπου ή σώματος; Ελαφρά αύξηση του σωματικού βάρους χωρίς αλλαγή της ποσότητας του φαγητού; Πνευματική κόπωση και μια ανεξήγητη κούραση; Μήπως έχετε δυσανεξία στο ψύχος; Αν ναι, ενδ...

Η πάμφθηνη τροφή για ένα Υγιές έντερο Υγιές έντερο: Δίνουμε σημασία μόνο όταν φτάσουμε στο απροχώρητο. Χρήζει, όμως, καλύτερης φροντίδας. Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά στον έλεγχ...

Ο Παναγιώτης Βασιλέλλης σήμερα ίσως να ήταν 22 χρόνων αν δεν τον “σκότωνε” η γραφειοκρατία. Ο Παναγιωτάκης, το 1999, σε ηλικία 18 μηνών, διαγνώσθηκε με Νευροβλάστωμα δεξιού επινεφριδίου, δηλαδή λ...

Η χαλάρωση από το στρες δεν χρειάζεται απαραίτητα φάρμακα, μόνο μία διακοσμητική παρέμβαση στο σπίτι! Η χαλαρωτική δράση του ενυδρείου στο σπίτι αποδείχτηκε επιστημονικά. Ανάμεσα σε ένα σωρό αντι...

Η διατροφική πρόσληψη φρουκτόζης αναδεικνύεται σε μέγιστο εχθρό της υγείας του ήπατος και της ικανότητας του να μεταβολίζει το λίπος σύμφωνα με νέα έρευνα Tα υψηλά επίπεδα φρουκτόζης στη διατροφή...

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι υποχρεώσεις και το άγχος επηρεάζουν την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του ύπνου. Ο αδιάκοπος ύπνος, που διαρκεί τουλάχιστον οκτώ ώρες καθημερινά, βελτιώνει την διάθεση ...

Οι κίνδυνοι του ατμίσματος αποκαλύπτονται σιγά σιγά. Παρά το γεγονός ότι τα ακριβή αίτια της ασθένειας που σχετίζεται με το ηλεκτρονικό τσιγάρο και σαρώνει τις ΗΠΑ, προκαλώντας βλάβη στους πνεύμονε...