ΥΓΕΙΑ

Ο ανεπαρκής ύπνος αποτελεί παγκόσμια επιδημία δημόσιας υγείας που ταλαιπωρεί έως και το 45% του πληθυσμού σε όλο τον κόσμο, σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) και την Παγκόσμια Κοινότητα Ύπνου. Η λεγόμενη «υγιεινή του ύπνου» δεν είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Όπως αναφέρουν καταρτισμένοι στον τομέα επιστήμονες, υπάρχουν τρόποι εκπαίδευσης του εγκεφάλου ώστε να α...

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο μετά το φαγητό από ένα γλυκάκι», έλεγαν οι παλιοί. Ωστόσο σήμερα είναι γνωστό πως η καθημερινή κατανάλωση τροφίμων και ροφημάτων με ζάχαρη έχει συνέπειες στην υγεία. Οι ...

Ευχάριστα νέα για τους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, καθώς μόλις μια αλλαγή στο βάρος τους μπορεί να αλλάξει τη ζωή τους προς το καλύτερο. Σύμφωνα με τα στοιχεία πρόσφατης μελέτης, εάν οι ασθ...

Άνδρας που νοσηλεύεται με πυρετό στην ανατολική Κίνα επιβεβαιώθηκε ως το πρώτο, παγκοσμίως, κρούσμα μόλυνσης ανθρώπου από το στέλεχος H10N3 της γρίπης των πτηνών, όπως ανακοίνωσε η Εθνική Επιτροπή Υγε...

Νέα στοιχεία προκύπτουν για την επίδραση που ασκεί το οικογενειακό μας δέντρο στην υγεία μας και ιδιαίτερα την καρδιαγγειακή. Αν και είναι γνωστό πως το ιατρικό ιστορικό των γονέων και παππούδων έχει ...

Ο μέσος δείκτης νοημοσύνης (IQ) των ενηλίκων που είχαν γεννηθεί πολύ πρόωρα ή με πολύ μικρό βάρος είναι μικρότερος σε σχέση με όσους γεννήθηκαν στην ώρα τους και με κανονικό βάρος, σύμφωνα με μία νέα ...

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Joe Biden ζήτησε την περασμένη εβδομάδα να ξεκινήσει μια νέα έρευνα από τις υπηρεσίες πληροφοριών για την προέλευση του νέου κορωνοϊού Αν δεν δοθεί απάντηση στο ερώτημα για την...

Δυσοίωνο προβλέπεται το μέλλον για όσους νόσησαν σοβαρά από COVID-19, φτάνοντας να νοσηλεύονται σε κλίνη κάποιου νοσοκομείου. Σύμφωνα με πρόσφατη ανασκόπηση 45 σχετικών μελετών για το διάστημα Ιανουαρ...

Άλλος ένας διατροφικός μύθος γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα φαίνεται πως καταρρίπτεται σύμφωνα με στοιχεία πρόσφατης έρευνας. Σύμφωνα με τα νέα επιστημονικά δεδομένα της μελέτης από το Πανεπιστήμι...

Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού δεν είναι πάντα εύκολο να γίνουν αντιληπτά ιδιαίτερα στα άτομα μεγαλύτερης  ηλικίας π.χ. άνω των 60 ετών. Όπως εξηγούν οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Harvard για το...