Δείτε πόσο θα αδυνατίσετε περπατώντας μια ώρα την ημέρα
Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης που μπορεί να βοηθήσει και στην απώλεια βάρους, ενώ προσφέρει και πολλά οφέλη υγείας γενικότερα.
Αν και πολλοί αμφισβητούν το κατά πόσο μπορούμε να πετύχουμε απώλεια βάρους περπατώντας, η αλήθεια είναι ότι αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες με σημαντικότερους το βάρος σας και την ταχύτητα βάδισης.
Εάν λόγου χάρη ζυγίζετε 68 κιλά και περπατάτε...
Αντικαταθλιπτικά: Τρεις στους δέκα τα λαμβάνουν λίγο πριν διαγνωστούν με αυτή τη νόσο
Αντικαταθλιπτικά ή αντιψυχωσικά φάρμακα καθώς και συνδυασμός των δύο μπορεί να προηγηθούν της διάγνωσης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, διατείνεται πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου που π...
Νέα εφεύρεση: Εγκεφαλικό εμφύτευμα φαίνεται να θεραπεύει την κατάθλιψη
Επιστήμονες στις ΗΠΑ παρουσίασαν μια νέου τύπου θεραπεία για τη σοβαρή κατάθλιψη, χρησιμοποιώντας μια χειρουργικά εμφυτευόμενη συσκευή – κάτι αντίστοιχο με ένα βηματοδότη – που φάνηκε να καταπολεμά απ...
Άνοια: Η διατροφή που προστατεύει το μυαλό και τη μνήμη
Η γήρανση έχει επιπτώσεις τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό. Για παράδειγμα, στους ιστούς του γηράσκοντος εγκεφάλου ενδέχεται να αναπτυχθούν μη φυσιολογικές συστάδες πρωτεϊνών που αποτελούν ορόσημο για ...
Κορωνοϊός: Το ρινικό σπρέι που προφυλάσσει από σοβαρή νόσο
Ένα ρινικό στεροειδές σπρέι (εκνέφωμα) μπορεί να αποτρέψει τη σοβαρή νόσο COVID-19 και να μειώσει έτσι έως και 20-25% τις πιθανότητες νοσηλείας, εισαγωγής σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) και θανάτ...
Προσοχή: Τα δύο λάθη που απειλούν την ευαίσθητη περιοχή
Οι γυναίκες που αποτριχώνουν την ευαίσθητη περιοχή τους είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από μακροχρόνιο πόνο γύρω από τα γεννητικά τους όργανα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Lower Ge...
Ποιο είνα το σύμπτωμα που μπορεί να φανερώνει χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό...
Οι περισσότεροι άνθρωποι δε λαμβάνουν ικανή ποσότητα βιταμίνης D, κι αυτό είναι κάτι αρκετά ανησυχητικό, δεδομένου ότι η βιταμίνη αυτή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ισχυρών, υγιών οστών.
...
Βόμβα: Στο τέλος όλοι θα κάνουμε τρίτη δόση
Στο τέλος όλος ο κόσμος θα κάνει τρίτη δόση, δήλωσε στον ΣΚΑΪ η Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Παθολόγος, Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής.
Το 95% όσων πεθαίνουν καθημερινά δεν έχουν κάνει ...
Kορωνοϊός: Έτσι θα τελειώσει η πανδημία – Το επικρατέστερο σενάριο
Σε σχετική δημοσίευση στο The Conversation, ο καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο East Anglia, Δρ. Paul Hunter, εξηγεί ότι η παρούσα κατάσταση δεν είναι η πρώτη στην οποία ένας κορωνοϊός προκαλεί μια ...
Κορωνοϊός: Ανακαλύφθηκε γονίδιο που «χτίζει» ισχυρή άμυνα του οργανισμού απέναντι στον ιό
Ένα γονίδιο που παίζει βασικό ρόλο στη διαμόρφωση των πρώτων σταδίων της ανοσολογικής απόκρισης ενός ατόμου που προσβάλλεται από τον κορωνοϊό ανακάλυψαν οι επιστήμονες, γεγονός που εξηγεί γιατί κάποιο...
