Ποια είναι η ιδανική ηλικία να βγούμε στη σύνταξη – Έρευνα απαντά
Το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά στον δυτικό κόσμο. Αυτό σημαίνει ότι όλοι ζούμε περισσότερα χρόνια με καλύτερη υγεία. Όμως, τα ισχύοντα ηλικιακά όρια συνταξιοδότησης θέτουν σημαντικές προκλήσεις τόσο στα συνταξιοδοτικά συστήματα όσο και στους ίδιους τους συνταξιούχους.
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Aging, από τις ερευνήτριες Daniela Weber και Elke Loichinger ...
Νερό: Πόσο πρέπει να πίνουμε – Τα συχνά λάθη που κάνουμε
Η επαρκής κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού, εξίσου σημαντικός όμως είναι και ο τρόπος κατανάλωσης.
Αν λοιπόν πίνετε νερό ενώ βρίσκεστε εν κινήσει, στέκεστε, ...
«Αστράκια» είδε ο Μακρόν! Πολίτης τον χαστούκισε μπροστά στις κάμερες (βίντεο)
Ο Πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν δεν περίμενε την αντίδραση ενός θεατή του Tour de France που τον χαστούκισε όταν πήγε να τον χαιρετίσει.
Δυσάρεστη έκπληξη έζησε σήμερα ο Γάλλος πρόεδρος Εμαν...
Έτσι θα βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας μετά τα 60 μέσω της διατροφής
Κάποιες φαινομενικά αθώες παρασπονδίες μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας, ειδικά όταν πια διανύουμε τη δεκαετία των 60. Μαθαίνουμε λοιπόν να ακολουθούμε απλές συμβουλές, τις κάνουμε τρόπο ζω...
Προσοχή: Aυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να μπαίνετε ποτέ με τα παπούτσια...
Σύμφωνα με την επιστήμη, η βρωμιά από τα παπούτσια σας μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επικίνδυνη. Μια μελέτη, μάλιστα, που πραγματοποιήθηκε από τον δρ Charles Gerba, του πανεπιστημίου της Αριζόνα, έδε...
Στους αιθέρες τα νέα Κονκόρντ – Πώς το Νέα Υόρκη–Λονδίνο γίνεται σε 3,5 ώρες
Την επιστροφή των υπερηχητικών αεροσκαφών στις εμπορικές πτήσεις προαναγγέλλει η συμφωνία που υπέγραψε προ ημερών η United Airlines για την προμήθεια αεροπλάνων που πιάνουν τα 2.000 χλμ/ώρα!
...
Aπίστευτο: Μητέρα παρίστανε την 13χρονη κόρη της στο σχολείο και…
Κέισι Γκαρσία: Μία 30χρονη μητέρα ισχυρίζεται ότι ήθελε να αποδείξει, πως τα μέτρα που εφαρμόζονται για την προστασία των μαθητών είναι ανεπαρκή. Έτσι, παρίστανε την 13χρονη κόρη της και τρύπωσε στο Γ...
Έρευνα: Μια ώρα λιγότερου ύπνου επηρεάζει θετικά στην ψυχική μας υγεία!
Τι μπορεί να συμβεί αν πάμε το ξυπνητήρι μας πίσω κατά μία ώρα γιατί αποφασίσαμε να κοιμόμαστε νωρίτερα τα βράδια; Σύμφωνα με τον… Λουκιανό Κηλαηδόνη, θα βρίσκουμε ευκολότερα θέση για παρκάρισμα! Σύμφ...
Κορωνοϊός: Αυτός είναι ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών
Αρκέτες προϋπάρχουσες παθήσεις όπως η παχυσαρκία, μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση των ασθενών που μολύνονται από τον κορωνοϊό και να τους οδηγήσουν μέχρι και σε θάνατο. Απ’ ότι φαίνεται όμως, οι...
Άνοια: Η συνήθεια που σώζει το μυαλό ενός 80άρη
Διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία μας εν γένει, μπορούμε όμως και να αποτρέψουμε τη γνωστική εξασθένιση και την εμφάνιση άνοιας όσο μεγαλώνουμε. Το πιο ενθαρρυντικό...
