Αυτές είναι οι 6 τροφές για να μην γεράσει ποτέ ο εγκέφαλος σας
Ένας άλλος, εξίσου σημαντικός παράγοντας, είναι η διατροφή. Οι επιστήμονες έχουν επιβεβαιώσει την αξία συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στην καλύτερη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη.
Φλαβονόλες & κακάο
Οι αντιοξειδωτικές ουσίες φλαβονόλες, οι οποίες περιέχονται στο κακάο και στη σοκολάτα, ανέστρεψαν σε υγιείς ανθρώπους την απώλεια της μνήμης που οφείλεται στην προχωρημένη η...
Προσοχή: Να γιατί πρέπει να κόψετε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ
Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ.
Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, με αποτέλεσμα όχι μόνο να αλλοιώνουμε την πραγματική του γεύση αλλά και ν...
Σε μεγάλη αμηχανία ο Τάκης Παπαματθαίου όταν ρωτήθηκε για τον Πέτρο Φιλιππίδη – Η...
Στο πλατό της εκπομπής «Πρωινό» βρέθηκε καλεσμένος ο Τάκης Παπαματθαίου και μεταξύ άλλων, ρωτήθηκε από τον Γιώργο Λιάγκα για τη φιλία του με τον Πέτρο Φιλιππίδη και τις καταγγελίες που βαραίνουν τον π...
Απίστευτο: Μητέρα κουράστηκε να καθαρίζει σπίτια και στράφηκε στο ΟnlyFans και βγάζει…ευρώ το χρόνο
Μία μητέρα δύο παιδιών στο Τέξας δούλευε σκληρά ως καθαρίστρια σπιτιών ενώ φρόντιζε παράλληλα και τις 2 κόρε της μέχρι που πήρε μία μεγάλη απόφαση για εκείνη και την οικογένειά της. Στράφηκε στο OnlyF...
Χάπι Merck: Το μοναδικό, αλλά μεγάλο ψεγάδι του φαρμάκου που τελειώνει τον κορωνοϊό
Περίπου ένα χρόνο μετά την έναρξη της πανδημίας κι ενώ τα διαθέσιμα εμβόλια ανά τον πλανήτη ήταν ήδη πέντε (και αναμενόταν αυτό της Johnson & Johnson), ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα της παγκόσμιας φαρ...
Γορίλας πέθανε στην αγκαλιά του δασοφύλακα που του είχε σώσει τη ζωή όταν ήταν...
Το 2007, ο μικρός τότε γορίλας, ονόματι Ndakasi ήταν ορφανός όταν διασώθηκε και μεταφέρθηκε στο Εθνικό Πάρκο Virunga στο Κονγκό από τον δασοφύλακα, Αντρέ Μπάουμα
Έκτοτε, οι δυο τους ήταν ξεχωριστοί φ...
Βιταμίνη Ε: Γιατί είναι τόσο σημαντική και που θα τη βρείτε;
Αν και οι διαδικασίες είναι πολύπλοκες, η μέθοδος με την οποία εκτελούνται είναι αρκετά απλή. Προκειμένου τα κύτταρα να λειτουργήσουν έτσι όπως πρέπει, χρειάζονται βιταμίνες.
Σύμφωνα με την ιστοσελ...
Σοκ: Καθηγήτρια συνελήφθη γιατί έκανε σeξ με 14χρονο μέσα σε αμάξι – Έστελνε μηνύματα...
Μια καθηγήτρια θεατρολόγος σε γυμνάσιο στη Φλόριντα συνελήφθη μετά από καταγγελίες ότι έκανε σeξ, αρκετές φορές, με 14χρονο πρώην μαθητή της ενώ δίδασκε στο σχολείο του. Σύμφωνα με την αστυνομική έκθε...
Φριχτή τραγωδία: Γονείς και ο 3χρονος γιος τους βρέθηκαν νεκροί σε διαμέρισμα Airbnb –...
Το οικογενειακό ταξίδι ενός ζευγαριού από την Καλιφόρνια στο Μεξικό κατέληξε σε τραγωδία όταν οι δύο γονείς και ο 3χρονος γιος τους βρέθηκαν νεκροί σε ένα διαμέρισμα Airbnb. Η αιτία του θανάτου τους π...
Το παραδοσιακό τρόφιμο για γερή άμυνα, χαμηλή πίεση και δυνατά οστά
Το κλασικό παραδοσιακό ελληνικό γιαούρτι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό γαλακτοκομικό προϊόν με χαμηλά λιπαρά, πλούσια γεύση και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Θεωρείται ένα φυσικό καλλυντικό με αντι...






















































