![Google news logo](/images/gnews_logo.png)
![](/wp-content/themes/Newspaper/custom/images/customsocial/bluearrow.png)
Η οδοντική πλάκα είναι η συσσώρευση επιβλαβών βακτηρίων που σχηματίζεται στα δόντια και κάτω από τα ούλα.
Το τακτικό βούρτσισμα και η χρήση οδοντικού νήματος είναι συνήθως αρκετά για να αποφύγετε τον σχηματισμό της.
Αν όμως δεν την ελέγχετε, η πλάκα σκληραίνει και μετατρέπεται σε πέτρα.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο 10 φυσικούς τρόπους απομάκρυνσης της πλάκας από τα δόντια σας:
![](/wp-content/themes/Newspaper/custom/images/customsocial/bluearrow.png)