

Αν σας φαίνεται αδύνατον να εξαφανίσετε το λίπος στην κοιλιά σας τότε μαζί με τη γυμναστική δοκιμάστε και κάτι ακόμα.
Όσο και αν σας φαίνεται περίεργο απλώστε καυτερή πιπεριά η οποία θα ενισχύσει αναμφίβολα την καύση του λίπους σας. Το μυστικό βρίσκεται στην υψηλή ποσότητα της καψαϊκίνης, που είναι γνωστό ότι ενισχύει το μεταβολισμό σας κατά περίπου 1/5, μόλις μισή ώρα αφού την φάτε.
Το πιο σπουδαίο πράγμα για την συγκεκριμένη «συνταγή» είναι ότι μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε, και έχει διαπιστωθεί ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική το πρωί.
