ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ: Tips για να διαλέγεις πάντα το πιο φρέσκο ψάρι!

Λατρεύεις τα ψάρια και... καλά κάνεις! Τα ψάρια είναι πλούσια σε βιταμίνες, ω-3 λιπαρά οξέα, φώσφορο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και αμινοξέα. Οι ειδικοί συστήνουν την κατανάλωσή τους 2 φορές την εβδομάδα. Αλήθεια εσείς ξέρετε πώς να διαλέγετε φρέσκο ψάρι; Αν όχι, τότε ρίχτε μια ματιά στα παρακάτω tips:   - Το χρώμα του πρέπει να είναι έντονο και όχι θαμπό.- Το χρώμα στα βράγχια πρέπει να είναι ροζ ή σ...

Οι… κατάρες των Ελλήνων έπιασαν τόπο: Δείτε τι συμβαίνει στην Άνγκελα Μέρκελ!

Στο χαμηλότερο επίπεδο του τελευταίου χρόνου κατρακύλησε η δημοτικότητα της Άνγκελα Μέρκελ. Πλέον, η Γερμανίδα καγκελάριος έχει την εμπιστοσύνη του 38,5% των συντηρητικών και αυτό εξαιτίας της ανησυχί...

ΠΡΟΣΟΧΗ! Τρώτε τα αυγά μελάτα; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Ποιος δεν έχει φάει ως παιδί το μελάτο αυγό στις διαφορετικές εκδοχές της κάθε μαμάς.   Το αυγό συγκατελέγεται στις αγαπημένες τροφές των περισσότερων παιδιών και δικαίως, καθώς έχει μεγάλη θρεπτική ...

Σαράντος Ευσταθόπουλος: Ζητώ τη στήριξη 50 «εθελοντών» της Πολιτικής Επιτροπής της ΝΔ

Τη στήριξη 50 «εθελοντών» – όπως τους χαρακτηρίζει – της Πολιτικής Επιτροπής της ΝΔ, ζητά ο 33χρονος Σαράντος Ευσταθόπουλος, με αφορμή την πρόθεσή του να διεκδικήσει την ηγεσία της Νέας Δημοκρατίας, κ...

Η ατάκα του Σεφερλή για το «Πρωινό» του Mega, που θα συζητηθεί!

Ο Μάρκος Σεφερλής ήταν καλεσμένος στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη.   Ο ηθοποιός μίλησε για την πρωινή εκπομπή και το τέλος της «όπως μία θεατρική παράσταση τελειώνει έτσι και αυτό τελείωσε». Όταν δε ...

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ: Δείτε πού κοιμούνται τα προσφυγόπουλα – Κάθε εικόνα και μία ιστορία ζωής (φωτο)

Σε κάποιο παιδί λείπει το κρεβάτι του. Σε ένα άλλο η κούκλα του με τα μαύρα μεγάλα μάτια, ενώ ένα τρίτο παιδί ονειρεύεται τις μέρες που το μαξιλάρι του δεν ήταν ο εχθρός του. Ο πόλεμος στη Συρία μαί...

ΠΕΙΡΑΙΑΣ: Διανομή 20 τόνων ροδάκινων για τις κοινωνικά ευάλωτες ομάδες – Δείτε πού

Συνεχίζεται η διανομή οπωροκηπευτικών από τον Δήμο Πειραιά σε συνεργασία με την Περιφερειακή Ενότητα Πειραιά, σε αδύναμους οικονομικά δημότες και ωφελούμενους του Δήμου.   Από αύριο Τετάρτη 30 Σεπτεμβ...

Το ξέρατε ότι ΟΛΗ σας τη ζωή κάθεστε ΛΑΘΟΣ στην τουαλέτα; – Έτσι ΠΡΕΠΕΙ...

Σίγουρα αυτό δε το είχατε φανταστεί! Σωστά;   Γνωρίζατε ότι η στάση του σώματος, όταν καθόμαστε στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να έχει επιπτώσεις στην καλή λειτουργεία του εντέρου μας;   Επιστήμονε...

Ο Χαϊκάλης παντρεύεται την προσωπική φρουρό του – Δείτε τη γυναίκα που του έκλεψε...

Ο πρώην υφυπουργός Κοινωνικών Ασφαλίσεων, Παύλος Χαϊκάλης, και η προσωπική του...φρουρός Μαρία Λύκου αποφάσισαν να ενωθούν με τα δεσμά του γάμου. Μετά από τέσσερα χρόνια σχέσης το ζευγάρι αποφάσισε να...

Aυτή η βαλίτσα βρέθηκε σε εγκαταλελειμμένο άσυλο – Το περιεχόμενο της είναι συγκλονιστικό!

Το Άσυλο Willard για τους παράφρονες, που βρίσκεται στην Νέα Υόρκη, κατασκευάστηκε το 1869. Οι ασθενείς εκεί είχαν μέσο όρο διαμονής τα 30 χρόνια, και πολλοί που εισήχθησαν δεν έφυγαν ποτέ. Τελικά τ...

ΤΕΛΟΣ στα πρόστιμα σε όσους ΔΕΝ κόβουν αποδείξεις – Δείτε τι αλλάζει!

Τα σενάρια είναι δύο και έχουν τις ίδιες πιθανότητας να αποτελέσουν το επόμενο βήμα σε ό,τι αφορά στα πρόστιμα για όσους δεν κόβουν αποδείξεις και προσπαθούν έτσι να φοροδιαφύγουν. Το ένα σενάριο λέει...

ΘΑ ΠΑΘΕΤΕ ΣΟΚ: Πριν ξαναφάτε λουκάνικα δείτε τι μπορεί να βρείτε μέσα…

Τα λουκάνικα είναι μια από τις αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Ταυτόχρονα όμως αποτελούν και μία από τις πιο ανθυγιεινές επιλογές, καθώς περιέχουν επεξεργασμένο κρέας, πολλά λίπη, νάτριο κα...

Αυτός είναι ο άντρας που «EΓΔYΣE» οικονομικά την Αβα Γαλανοπούλου

Η Αβα Γαλανοπούλου, η οποία τα τελευταία χρόνια είχε φτάσει 47 κιλά από τη στενοχώρια της, αποκάλυψε το κρυφό δράμα που ζούσε, «την κόλασή» της -όπως η ίδια τη χαρακτήρισε- όταν ο πρώην σύντροφός της,...

Λαχταριστή τoύρτα κανταΐφι με κρέμα λάιμ

Μια εντυπωσιακή και απίστευτα λαχταριστή τούρτα που αντικαθιστά το παντεσπάνι με τραγανό, σιροπιασμένο κανταΐφι και γεμίζεται με μια πολύ αρωματική κρέμα λάιμ. Υλικά 250γρ. φύλλο κανταΐφι75γρ. φιστίκι...

Champions League: Αντιμέτωπος με την Άρσεναλ ο ΘΡΥΛΟΣ!

Σήμερα, 29/09 στις 21:45 (OTE Sport 2 HD), o Ολυμπιακός αντιμετωπίζει εκτός έδρας την Άρσεναλ για την 2η αγωνιστική του UEFA Champions League.   H αποστολή του Ολυμπιακού για το σημερινό ματς με την Ά...

Τι θα ισχύσει για τα τέλη κυκλοφορίας

«Αλαλούμ» επικρατεί για τα τέλη κυκλοφορίας ένα μήνα πριν εκδοθούν τα σχετικά σημειώματα της εφορίας για τους κατόχους Ι.Χ. Σύμφωνα με τον σχεδιασμό, βάση για τον υπολογισμό της φορολογητέας αξίας του...

Συγκλονίζει η κατάθεση του Παναγιώτη Φύσσα (Φωτο)

Ο Παναγιώτης Φύσσας πατέρας του δολοφονημένου Παύλου Φύσσα εξετάζεται από το τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων όπου δικάζει την ηγεσία, στελέχη και μέλη της Χρυσής Αυγής για βίαιες αιματηρές πράξεις, που...

Τι αλλάζει σε μισθούς αξιολόγηση και επιδόματα στο δημόσιο

Σ΄ έναν αγώνα δρόμου έχει επιδοθεί η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης προκειμένου να ολοκληρωθούν μέχρι τα τέλη του 2016 οι αλλαγές στον Δημόσιο Τομέα που περιλ...

Η φωτογραφία που έφερε σεισμό στα social media: Ο Μαζωνάκης ποζάρει ολόγυμνος στην θάλασσα!

Ο Γιώργος Μαζωνάκης είναι ένας από τους πιο καταξιωμένους λαϊκούς καλλιτέχνες στην Ελληνική μουσική σκηνή. Ο εκκεντρικός του χαρακτήρας και οι εμφανίσεις του, είναι μάλιστα παράγοντες που κάνουν το κο...

Αλλαγές στην κατάθεση πινακίδων

Νέο τρόπο κατάθεσης των πινακίδων από τους πολίτες προωθεί το υπουργείο Οικονομικών προκειμένου να μην επαναληφθούν οι γνωστές ουρές των τελευταίων ημερών κάθε έτους στις εφορίες.   Με βάση το σημεριν...