Δε θα πιστεύετε πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι με γύρο και τζατζίκι!

Το πιο αγαπημένο ελληνικό έδεσμα στο μικροσκόπιο! Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες θερμίδες έχει ο γύρος με πίτα και τζατζίκι και ποια θρεπτικά συστατικά παίρνουμε από το λαχταριστό έδεσμα; Μια πίτα με γύρο παρέχει περίπου: - 760 θερμίδες - 47 γραμμάρια λιπαρά (17 γραμμάρια κορεσμένα λιπαρά) - 3 γραμμάρια φυτικές ίνες - 25 γραμμάρια πρωτεΐνες - 54 γραμμάρια υδατάνθρακες...

Ξεβουλώστε τον νιπτήρα στο μπάνιο σας με δύο θαυματουργά υλικά!

Μπορείτε εύκολα να ξεμπλοκάρετε τον νιπτήρα σας χρησιμοποιώντας απλά υλικά από την κουζίνα σας. Ένας μπλοκαρισμένος νιπτήρας είναι συνηθισμένη υπόθεση σε ένα μπάνιο. Ακόμα και αν δεν είναι εντελώς βου...

Η προφητική δήλωση της Ζωής Κωνσταντοπούλου σε ηλικία 18 ετών – Δείτε την (βίντεο)

Από μικρή φαινόταν πως είχε φιλοδοξίες για να φτάσει ψηλά και να συμβάλει στη διαμόρφωση της πολιτικής η Ζωή Κωνσταντοπούλου. Το είχε δηλώσει άλλωστε όταν ακόμη ήταν 18 ετών. 20 χρόνια μετά, ως πρόεδρ...

To ξέρατε; – Αυτό είναι το φυτό που κόβει την όρεξη

Σε ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή, κινέζικη ιατρική ενδέχεται να κρύβεται το μυστικό για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, υποστηρίζουν ερευνητές από ένα αμερικανικό πανεπιστήμιο. ...

Πρωταγωνιστής φεύγει από το «Κάτω Παρτάλι» και πηγαίνει στη «Μουρμούρα»!

Φήμες τον θέλουν να φεύγει από το Κάτω Παρτάλι στο οποίο πρωταγωνιστεί και να οδεύει προς την άλλη πετυχημένη σειρά, τη Μουρμούρα! Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης είπε για το Κάτω Παρτάλι: «Τελειώσαμε για φέτ...

ΤΡΑΓΩΔΙΑ: Έσβησε ξαφνικά ο γιος του Περιφερειάρχη ΑΜΘ

Την τελευταία του πνοή άφησε ο γιος του Περιφερειάρχη ΑΜΘ Γιώργου Παυλίδη στην ηλικία των 32 ετών.   Σαν κεραυνός εν αιθρία έπεσε το βράδυ του Σαββάτου η είδηση του θανάτου του Θεόδωρου Παυλίδη, γνωστ...

Δεν φαντάζεστε τι συγγένεια έχει η «Λίλη» από το «Εκείνες και εγώ» με τον...

Θυμάστε τον Δόγκανο που τη δεκαετία του ’90 μεσουράνησε στην ελληνική τηλεόραση με τα καμώματά του και τις... γυναίκες του μέσα από το πολύ επιτυχημένο σίριαλ «Εκείνες και εγώ»;   Μία από τις γυναίκες...

Έκαψαν το αυτοκίνητο διαιτητή της Α1 του μπάσκετ

Άγνωστοι σήμερα τα ξημερώματα πέταξαν μολότοφ στο αυτοκίνητο του διαιτητή Χρήστου Παναγιώτου και το κατέστρεψαν ολοσχερώς. Οι αστυνομικές Αρχές έχουν ήδη ξεκινήσει τις έρευνες για τον εντοπισμό των δρ...

ΣΟΚ στην Κρήτη: Τις κλείδωσαν στην τουαλέτα και εξαφανίστηκαν

Εφιαλτικές στιγμές έζησαν δύο ηλικιωμένες όταν ληστές εισέβαλαν στη μονοκατοικία τους στα Λινοπεράματα Ηρακλείου. Οι τρεις κακοποιοί, με την απειλή ενός ξύλου, μπήκαν στο σπίτι και απαίτησαν τα χρήματ...

Αυτή κι αν είναι αποκάλυψη! Συνεργάτες Σκορδά – Λιάγκα δε μιλιόντουσαν – Τι συνέβη;

Συνεργάτης της Φαίης Σκορδά και του Γιώργου Λιάγκα αποκάλυψε πως δε μιλούσε με συνεργάτη στην εκπομπή “Το Πρωινό”! Πώς νιώθει ο Θέμης Γεωργαντάς που συνεργάζεται με την Σάσα Σταμάτη; Ήρθαν κοντά από...