Τα 5′ που ρίχνουν την πίεση καλύτερα από τα φάρμακα

Mία μέθοδος που δημιουργήθηκε τη δεκαετία το ’80 με στόχο την ενδυνάμωση του διαφράγματος και των υπόλοιπων μυών του αναπνευστικού συστήματος για ασθενείς με λοιμώξεις του αναπνευστικού φαίνεται πως έχει πολλαπλά οφέλη και στη ρύθμιση της αρτηριακής μας πίεσης. Αυτό αποδεικνύουν τα νέα ερευνητικά δεδομένα που δημοσιεύτηκαν στο Journal of the American Heart Association, σύμφωνα με τα οποία μόλις πέ...

Πανελλαδικές 2021 – Βάσεις: Άνοδος στις περιζήτητες σχολές – «Κατώφλι» τα 8.000 μόρια –...

Kατακόρυφη αύξηση των βάσεων εισαγωγής στις περιζήτητες σχολές, λόγω του χαμηλού βαθμού δυσκολίας των θεμάτων και των επιδόσεων των μαθητών στις φετινές Πανελλαδικές Εξετάσεις, σε συνδυασμό με την καθ...

Κρίσιμες ώρες για τον Ελληνισμό: Ο Ερντογάν ετοιμάζει αυτοκρατορική φιέστα στην Αμμόχωστο, στην «επέτειο»...

Ακόμα μία μείζονα πρόκληση προς τον ενιαίο Ελληνισμό, μεγέθους ανάλογου με τη μετατροπή της Αγίας Σοφίας σε τζαμί, μεθοδεύει ο ισλαμοφασίστας Τούρκος πρόεδρος Ταγίπ Ερντογάν, με την εντολή σταδιακής α...

Aπίστευτο: Η Λίζα από το «Λατρεμένοι μου γείτονες» έγινε plus size model (video)

Το τηλεοπτικό του ντεμπούτο το πρώτη φορά αυτό το talent show χορού «So You Think Can Dance». Έπειτα ακολούθησε η συμμετοχή της στη σειρά «Λατρεμένοι μου γείτονες», όπου υποδυόταν την Λίζα και απ’ όπο...

Θρίλερ σε εξέλιξη: Οι Τούρκοι επιχειρούν να κλέψουν τα μυστικά των Rafale – Nέες...

Όπως αποκάλυψε το πρώτο το Πενταπόσταγμα πριν λίγες ημέρες, ένα νέο κεφάλαιο προστέθηκε στην αυξανόμενη συνεργασία μεταξύ Τουρκίας και Κατάρ. Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, 36 μαχητικά αεροσκά...

Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση των Γλυκών Νερών: «Καίνε» τον πιλότο – Οι VIP συγκάτοικοι...

Στην Αθήνα, την ώρα που οι συγκάτοικοι του Μπάμπη Αναγνωστόπουλου στην έκτη πτέρυγα των φυλακών Κορυδαλλού αυξάνονται μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού, οι μαρτυρίες για τις κινήσεις του λίγο πριν ομολ...

Κορωνοϊός -Συμπτώματα: Να γιατί κάποιοι τυχεροί περνούν… στο πόδι την Covid-19

Ακόμη μια έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει τη σύνδεση της ήπιας νόσησης από COVID-19 με προηγούμενες μολύνσεις από εποχικούς κορωνοϊούς όπως αυτούς που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, ενώ οι ερευνητές το...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Τα δάκρυά της για τον Γιώργο Λιβάνη και η σχέση της με...

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη έφτασε μια ανάσα πριν το μεγάλο τελικό του Survivor και τελικά τερμάτισε στην τρίτη θέση. Η 25χρονη κοπέλα βρέθηκε στην εκπομπή της Ιωάννας Μαλέσκου και μίλησε για τη σχέση της ...

Ελένη Μενεγάκη: Κυκλοφόρησε το teaser για τη νέα της εκπομπή στο Mega

Έπειτα από διάλειμμα ενός χρόνου, η «βασίλισσα της μεσημεριάνης ζώνης», η Ελένη Μενεγάκη, επιστρέφει στους τηλεοπτικούς μας δέκτες, μέσα από την συχνότητα του Mega. Ελάχιστες πληροφορίες έχουν διαρρε...

Αποκλειστικό: Aυτό είναι το αυτοκίνητο που διάλεξε ο Daniel Craig στην Ελλάδα!

Σύμφωνα με το protothema, στις Σπέτσες, γυρίζεται εδώ και λίγες μέρες το δεύτερο σίκουελ της ταινίας «Τα Μαχαίρια» με πρωταγωνιστές τον Ντάνιελ Κρέγκ και την Κέιτ Χάντσον. Κάποια γυρίσματα θα γίνουν κ...

Survivor – Τζέιμς Καφετζής: O λόγος που δεν θα δώσει το παρών ούτε στον...

O Τζέιμς Καφετζής μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram εξηγεί το λόγο που δεν έδωσε το παρών στον ημιτελικό του Survivor ενώ παράλληλα αποκάλυψε ότι δεν είναι και στον μεγάλο τελικό από...

Στάσεις εργασίας σε μετρό, ηλεκτρικό και λεωφορεία

Μετρό, ηλεκτρικός θα πραγματοποιήσουν στάση εργασίας την Τετάρτη (7 Ιουλίου), ενώ αύριο Τρίτη (6 Ιουλίου) στάση εργασίας ανακοίνωσαν οι οδηγοί λεωφορείων. Συγκεκριμένα το Σωματείο Ηλεκτροδηγών και ...

Άντζελα Δημητρίου: Η γυμνή φωτογράφιση που άφησε εποχή

Το 1988 ήταν μια εξαιρετική χρονιά για την Άντζελα Δημητρίου. Πρόκειται για την εποχή που εμφανίζεται στις πίστες με το μεγάλο σουξέ «Φωτιά στα Σαββατόβραδα», συμμετείχε στην ταινία «Άντζελα, ο Πειρασ...

Κοροναϊός-TikTok: Viral-βίντεο δείχνει πώς να βγάζεις θετικό αποτέλεσμα στο self test

Νεαροί μαθητές στη Βρετανία σκέφτηκαν τρόπους για να επηρεάζουν την εγκυρότητα του self test για τον κοροναϊό, προκειμένου να αποφύγουν το σχολείο! Βίντεο που έγινε viral, δείχνει τους νέους να εφα...

«Ένας απλός πονόδοντος αποδείχθηκε μία σπάνια μορφή καρκίνου – Σήμερα με δυσκολία ανοίγω το...

Όλα ξεκίνησαν τον Ιούνιο του 2017. Ήμουν 27 ετών, ζούσα στο Λος Άντζελες και εργαζόμουν σε μια εταιρεία τεχνολογίας. Από το πουθενά, άρχισα να πονάω στη δεξιά πλευρά του στόματος μου. Έκανα υπομονή, κ...

«Κανείς δεν ξέρει αν ζει»: Ο «Έλληνας Zodiac» που παραμένει ασύλληπτος 32 χρόνια μετά...

Μια από τις μεγαλύτερες και μυστηριώδεις φιγούρες της αμερικάνικης ιστορίας δεν είναι άλλος από τον Zodiac. Με βιβλία, ταινίες και άπειρα άρθρα να συνοδεύουν το μύθο του, ο Zodiac δεν χρειάζεται πλέον...

Απίστευτο δράμα στο τροχαίο στην Κεφαλονιά: Η προϊσταμένη του νοσοκομείου είδε να φέρνουν την...

Συγκλονίζει το τροχαίο που έγινε στην Κεφαλονιά την Πέμπτη (01/07) με μηχανή, με τρεις νεκρούς, ανάμεσά τους και μια 16χρονη και όπως έγινε γνωστό, η προϊσταμένη του νοσοκομείου στο νησί είδε να φέρνε...

Χανιά – Pαγδαίες εξελίξεις: Αυτά ήταν τα αίτια θανάτου της 29χρονης Γαλλίδας τουρίστριας –...

Σε αυτό το συμπέρασμα, σύμφωνα με πληροφορίες της ΕΡΤ, κατέληξε ο ιατροδικαστής Ρεθύμνου Γιώργος Μυλωνάκης, μετά τη νεκροψία νεκροτομή που έκανε στην άτυχη τουρίστρια. Η Βιολέτ εντοπίστηκε νεκρή απ...

Παρενέργειες Pfizer & Moderna: Τι δείχνει η απουσία ήπιων συμπτωμάτων μετά τον εμβολιασμό

O περισσότερος κόσμος γνωρίζει ποιες είναι οι ήπιες παρενέργειες του εμβολιασμού. Ως γνωστόν τα πιο κοινά συμπτώματα μετά τη λήψη του εμβολίου είναι ο πυρετός, ο πονοκέφαλος, η ναυτία, η κόπωση και ο ...

Συγκλονιστικό: «Είδαν τον Άγιο ζωντανό να τους μιλάει και να τους καλεί κοντά του»

Άγιος Παρθένιος: Τον Ιούνιο του 1998 η κυρία Μήλα, μετά από ειδικές εξετάσεις διαπίστωσε ότι προσβλήθηκε από την επάρατο νόσο και μάλιστα οι γιατροί δήλωσαν στο σύζυγο και τα παιδιά της ότι τα πράγματ...