Βρείτε μας στο Google News. Πατήστε εδώ!
Η κακή διατροφή, το αλκοόλ και το καθισιό κατά τη διάρκεια των φοιτητικών χρόνων, έκαναν την 22χρονη Κιμ Μπόουμαν να φτάσει τα 85 κιλά. Οταν όμως το πρόβλημα άρχισε να γίνεται αισθητό και να δέχεται κοροϊδευτικά σχόλια στο δρόμο, το έβαλε πείσμα να αλλάξει. Και τα κατάφερε.
Ακολουθώντας το LDN Muscle Bikini plan, ένα πρόγραμμα 80 σελίδων που βρήκε στο διαδίκτυο, η Κιμ κατάφερε να χάσει 31 κιλά και μάλιστα να γίνει μοντέλο για μαγιό.
Την απίστευτη ιστορία της δημοσιεύει η Βρετανική Daily Mail και η Κιμ μιλάει για την απόφαση και τη δύσκολη προσπάθεια της και αποκαλύπτει το μυστικό της δίαιτας της.
«Αλλαξα εντελώς τον τρόπο που βλέπω το φαγητό. Τώρα το βλέπω ως καύσιμο. Ετοιμάζω το γεύμα και μετράω πόση πρωτεΐνη και πόσοι υδατάνθρακες βρίσκονται σε αυτό. Μετά από μια βδομάδα, δεν ήθελα καν να ξαναφάω junk food. Εξακολουθώ να χρησιμοποιώ τον οδηγό και τώρα έχω έναν ειδικό εκπαιδευτή για την πασαρέλα. Μου αρέσει πολύ αυτός ο τρόπος ζωής - γίνεται εθιστικός» εξηγεί.
ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΤΙΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
Πηγή: iefimerida.gr
